Dr.
Omar Alejandro Aguilar Solorzano
Terapeuta complementario,
Médico general
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No. de cédula: 9775947
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Sobre mí
Buen dia, durante estos tiempos difíciles, estaré ofreciendo servicio de telemedicina o consulta en linea para atender pacientes que requieren de aten...
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Distinciones
29 opiniones de pacientes
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anónimo
Lo mejor:
Me ha gustado mucho la atención que ha tenido hacia nosotros los pacientes el doctor y su equipo, son muy amables, profecionales y eficientes
paciente
Lo mejor:
Exclente dr y ser humano .. siempre preocupado en que entendamos el porqué , como
Funciona nuestro cuerpo y los alimentos que comemos .; te tiene paciencia y explica en su Salud vídeos todo para que no quede ninguna duda .. mega recomendable !!..
Podría mejorar:
Que no pierda ese espíritu de ayuda y profesionalismo
usuario
Lo mejor:
Mi azúcar estaba en 280 y está a 143. En solo una semana que empeze muchas gracias dr
Podría mejorar:
Para mí está perfecto.
paciente
Lo mejor:
Todo!! Estaba estancada en 140 libras y fuera lo k hiciera no bajaba, aki en una semana m fui a 135 y sigo bajando! Lo mejor es k he vuelto a tener energia para jugar con mis hijos.
Podría mejorar:
Me enconto encontrarlos me gustaria k tuvieran mejor explicadas las recetas, y tener fotos de los productos mas usados o mas dificiles de encontrar.
usuario
Lo mejor:
Lo que más me a gustado es que el plan alimenticio está muy bien balanceado y no me deja con hambre aparte que me da mucha energía durante el día!!!
Podría mejorar:
Hasta el momento no veo que tenga que mejorar nada todo es excelente!!!
anónimo
Lo mejor:
su ayuda para bajar de peso
paciente
Lo mejor:
La atención y la motivación para trabajar en nuestra salud y estar mejor
Podría mejorar:
Poner productos que sean accesibles para comprarlos en la localidad donde vivimos porque algunos son de exportación y el proveedor no lo distribuyen en el país donde vivimos
anónimo
Lo mejor:
Me gusta que obtuve muy buenos resultados desde la primera semana, que siempre está al pendiente de todas las dudas que pueda tener a la hora que sea tiene un grupo de wats App en el cuales explica todo muy bien y nos da tips, lo recomiendo ampliamente
paciente anónimo
Lo mejor:
Su calidad humana, su excelente trato, es un doctor muy preparado.sus planes alimenticios. Me ha logrado bajar 7.600 kg en poco tiempo. Me siento motivada con energia. He disminuido medicamentos.
Podría mejorar:
Creo q todo está excelente
anónimo
Lo mejor:
Que aclara todas mis dudas y hace sugerencias apropiadas a cada persona.
Podría mejorar:
Hasta ahorita. Creo sólo los menús. No porque no funcionen, al contrario, es tal vez porque no estoy acostumbrada a algunos ingredientes, pero todo muy bien.
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cual la presion que debería tener a mi edad o la ideal si soy hombre de 31 años y me la he estado checando en ocaciones sale 114/63 y otras 123/70? siempre se mantiene en ese rango. Gracias
Arriba de 140/90 es diagnosticado como hipertensión.
Si tienes inquietud por mantener un buen estado de salud, recuerda que tus hábitos que realizas ahorita van a determinar tu salud a largo plazo.
Recuerda tener una buena alimentación, realizar actividad física todos los días y realizarte un chequeo general cada año para asegurar una buena salud.
Saludos.
Tengo sobre peso y en un estudio de tiroides la T3 salio baja, Que debo de tomar para regular la hormona?
Estoy de acuerdo con el Dr. Daniel Oloarte. El valor de t3 no es equivalente a que tengas una enfermedad tiroidea.
Ya que hayas descartado o diagnosticado una enfermedad tiroidea, puedes mejorar tu condición metabólica reduciendo de peso.
¿Ya estas llevando un plan nutricional y/o llevas implementado algun tipo de actividad física?
si no, te sugiero empezar implementando habitos sencillos a tu vida. Por ejemplo:
- agrega un alimento con alta densidad nutricional, es decir, que tenga muchas vitaminas, minerales y fibra. Un jugo verde es un gran ejemplo, ya que es sencillo de hacer, rápido y tiene muchos beneficios.
- realiza actividad fisica. si no has empezado, camina 15 minutos al dia, despues progresa a 25 minutos, despues a 35 minutos. luego empieza a aumentar la intensidad caminando mas rápido o con una inclinación.
Espero que esto te ayude en tu proceso para una mejor salud.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.