Dra. Zulema Ileana Valdez Sánchez

Dra. Zulema Ileana Valdez Sánchez

Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Especialista en: Bariatría, Enfermedades Metabólicas, Nutrición Deportiva, Hipertensión, Nutrición Geriátrica, Nutrición Infantil, Nutrición Oncológica

Cédula Profesional: 5134763/7292774

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Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 11540 POLANCO Miguel Hidalgo

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Experiencia

Formación

  • Medico Cirujano ParteroUANL2006
  • Diplomado en nutricion clínicaUANL2009
  • Especialista en Nutrición Clínica y ObesidadUDEM2010

Sobre mí

Cédula Profesional: 5134763/7292774

Soy Médico Cirujano Partero, con especialidad en Nutriología Clinica y Obesidad.
Me gustaría ayudarte a encontrar los hábitos alimenticios que puedan ayudarte a lograr esa meta que tanto has buscado y que tan difícil es de mantener, a cambiar tu manera de pensar al respecto de los alimentos y la relación que llevas con estos, para que puedas cambiar a un nuevo estilo de vida sin que sientas que no eres feliz porque no disfrutas de uno de los placeres mas grandes que tenemos LA COMIDA.  Una parte muy importante de mantener tu salud y lograr que tu cuerpo sea el que buscas, son tus conocimientos con respecto a la nutrición, sin embargo a veces sabemos que hacer pero no sabemos aplicarlo y eso es lo que yo busco que tu adquieras en mi consultorio... En la practica de la medicina y nutrición me he dado cuenta que los cambios empiezan una vez que estas convencido de que quieres hacer algo por ti y te encuentras motivado a seguir esa meta que tanto te ha costado conquistar, por lo que ademas del conocimiento que requieres para hacer los cambios, también te acompañare en este camino a través de la motivación y el entusiasmo que tanto se necesita para que obtengas el éxito.
Nada es mas difícil que seguir una dieta, créeme lo sé, sin embargo se que la unión hace la fuerza y ten la confianza que buscare siempre poder apoyarte y ayudarte en este proceso. Saludos! Y mucho animo que es todo lo que necesitas para lograrlo!

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin seguro).
    Datos facilitados en: enero 2019
  • Primera visita Nutrición Detalle 1,000 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 1,000 MXN
    • Feelnatural 1,000 MXN
  • Visitas sucesivas Nutrición Detalle 750 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 750 MXN
    • Feelnatural 750 MXN
  • Primera visita Obesidad y Delgadez Detalle 1,000 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 1,000 MXN
    • Feelnatural 1,000 MXN
  • Evaluación antropométrica Solicitar tarifa
  • Dieta alcalina Solicitar tarifa
  • Dieta cetogénica Solicitar tarifa
  • Dieta vegetariana Solicitar tarifa
  • Dietoterapia Detalle 700 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 700 MXN
    • Feelnatural 700 MXN
  • Pruebas de ADN Detalle Desde 8,500 MXNSolicitar tarifa
  • Atención a pacientes con Cirugía Bariátrica Solicitar tarifa
  • Bioimpedancia magnética Detalle 400 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 400 MXN
    • Feelnatural 400 MXN
  • Control de peso (prevención y seguimiento) Detalle 1,000 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 1,000 MXN
    • Feelnatural 1,000 MXN
  • Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica Detalle 400 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 400 MXN
    • Feelnatural 400 MXN
  • Evaluación nutricional Solicitar tarifa
  • Inbody Detalle 400 MXN
    • Enrique Ibsen 15 , Polanco 3 seccion 400 MXN
    • Feelnatural 400 MXN
  • Paquete Familiar Detalle Solicitar tarifa
  • Paquete Pareja Detalle Solicitar tarifa
  • Plan de alimentación personalizado Solicitar tarifa
  • Tratamiento de sobrepeso y obesidad Solicitar tarifa

Artículos escritos por Dra. Zulema Ileana Valdez Sánchez

Bulimia nerviosa

Padecimiento en el cual los alimentos son eliminados del organismo a través de actos como el vomito y la ingesta de laxantes, entre otros, evitando la absorción de los mismos y promoviendo la desnutrición y alteración de estado de salud. Se requiere la intervención de profesionales de la salud para un tratamiento integral.

Anorexia nerviosa

Padecimiento en el cual, la falta de ingesta de alimentos condiciona el estado de salud del paciente de forma gradual, promoviendo un estado de enfermedad crónico, se requiere ademas de la intervención psicológica ya que tiene un componente emocional importante.

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Si tu bebe ya esta diagnosticado con anemia ferropenica, lo mas importante es darle alimentos que contengan hierro y vitamina c, ya que gracias a ella el hierro se puede absorber, hay muchos alimentos que presentan dentro de su estructura estos micronutrientes, entre ellos están las legumbres tales como los frijoles, lentejas, las verduras verdes, lechuga, espinaca, los cítricos como mandarina, naranja, limon. entre otros. Ahora esta justo en la edad en la que si antes comía verduras, ahora no lo quiere hacer, y deja de comer durante largos periodos, no te preocupes, es solo una etapa y poco a poco ira comiendo y pidiendote alimentos. trata de hacer figuras con la comida que le llamen la atención para que sea como un juego el comer.

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Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Miguel Hidalgo

Claro, la resistencia a la insulina es la causa de la diabetes tipo 2, debido a que tus células no aceptan la glucosa de la sangre debido a la resistencia que tienen a esta hormona que es la encargada de introducir la glucosa a las células, se aumenta la producción de insulina, y una de las características Es que es anabolica 100%, x lo que está forma grasa a través de la glucosa y músculo a través de los aminoácidos de las proteínas... Por lo que en efecto, la gran mayoría de los pacientes con diabetes tipo 2 se acompañan de obesidad, incluso aunque no consuman tantos alimentos.

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Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Miguel Hidalgo

Hola, creo que los medicamentos que estas utilizando no están bien indicados, el redotex solo lo puedes tomar por máximo un periodo de 3 meses y con un estricto control y laboratorios necesarios para valorar la necesidad de tomarlo, ademas de la metformina 3 veces al día, eres diabética? porque de lo contrario si es para bajar de peso esta mal indicado, ademas el orlistat se indica cuando tu dieta tiene como mínimo un 30% de consumo de grasa de otra forma es ineficaz y ademas de esto tienes la banda gástica, creo que lo que necesitas es que te ayuden a cambiar tus hábitos ya que sin lograr eso será muy difícil que logres tu objetivo y con tanto medicamento pues muy probablemente tengas rebote si no cambias tu forma de alimentarte. Busca a un experto en nutrición y obesidad enfocado al cambio de hábitos, creo que es lo que realmente necesitas. Saludos.

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Miguel Hidalgo

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