Lic. Ana Valdes

Lic. Ana Valdes

Psicóloga

Especialista en: Psicoterapia Familiar Sistémica, Psicoterapia Individual, Psicoterapia de Pareja, Trastornos de Ansiedad, Depresión

Cédula Profesional: 7703768

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Dirección del consultorio

Gral. Antonio León 72b 11850 San Miguel Chapultepec Miguel Hidalgo

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Lo mejor: "Me gusta la zona en la que se encuentra, y la instalación. Es un lugar muy apacible, y el trato general de todos los que laboran en el lugar me genera mucha confianza."

Podría mejorar: "Hasta el momento me he sentido muy satisfecho con todo lo ofrecido."

Paciente que se visitó con Lic. Ana Valdes en Gral. Antonio León 72b

Lo mejor: "Una terapeuta muy recomendable. De inicio a fin fue muy profesional y respetuosa, tiene una actitud serena que me ayudó a sentirme en confianza para afrontar muchas cosas. Me siento mucho mejor desde entonces."

Podría mejorar: "Nada, me ha gustado todo. Fue una gran experiencia."

Motivo de la visita: Psicoterapia

Janer M. se visitó con Lic. Ana Valdes en Gral. Antonio León 72b

Lo mejor: "buen trato, muy formal,te hace sentir en confianza, la recomiendo mucho"

Motivo de la visita: Consulta

Paciente que se visitó con Lic. Ana Valdes en Gral. Antonio León 72b

Lo mejor: "Me ha ayudado mucho en mis problemas, es una excelente profesional y siempre te atiende en tiempo y forma"

Motivo de la visita: Psicoterapia

Paciente que se visitó con Lic. Ana Valdes en Gral. Antonio León 72b

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Experiencia

Formación

  • Licenciatura en Psicología Universidad del Valle de México 2012
  • Diplomado en Psicoterapia Infantil Grupo Guía2012
  • Especialidad en Psicoterapia Integrativa CEPPEMAC2013
  • Maestría en Terapia Familiar Universidad Nacional Autónoma de México2018
  • Diplomado en Prácticas Narrativas con Atención a Violencia de Género (en curso)Casa Tonalá2018

Sobre mí

Cédula Profesional: 7703768

Psicoterapia Sistémica / Terapia breve. Terapia Individual, familiar y de pareja.
Trabajamos en conjunto sobre las ideas, pensamientos y creencias que pueden estar relacionadas con los problemas e influir en como nos relacionamos, así como los recursos con los que cuenta cada persona  y que pueden servir para afrontarlos y solucionarlos. 

- Terapeuta individual, familiar y grupal desde hace 8 años.
- Colaboración en instituciones como CCH e ISSSTE como terapeuta y conferencista.
- Ponente en diversos congresos Internacionales relacionados con la práctica sistémica y la construcción de identidad. 
- Trabajo con perspectiva de género y desde una perspectiva de sororidad













Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin seguro).
    Datos facilitados en: mayo 2018

Artículos escritos por Lic. Ana Valdes

Psicoterapia para adolescentes

La adolescencia es una etapa de cambios y retos, no sólo para el adolescente sino para su familia. Existen situaciones derivadas de estos cambios que pueden generar malestar o representar un problema para el adolescente, en estos casos la psicoterapia puede ser útil para resolver estas problemáticas y permitir una mejor calidad de vida y desarrollo de las capacidades de los jóvenes.

Terapia de pareja

La terapia de pareja es útil cuando existen situaciones que resultan conflictivas para uno u ambos miembros. Situaciones frecuentes son la dificultad para ponerse de acuerdo, diferencias en los estilos de comunicación, relaciones con la familia extensa o con otras personas, infidelidades y relaciones extra matrimoniales. La terapia es un espacio que puede facilitar el tomar decisiones adecuadas para la pareja, desde renovarse con diferentes acuerdos más claros y funcionales para la relación, o también si así se decide, separarse en los mejores términos posibles.

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Dudas solucionadas por Lic. Ana Valdes

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Hola! considero que sería importante descartar alguna causa medica. Los síntomas que presentan los niños pueden deberse a múltiples causas que sería importante revisar con su terapeuta: cómo están las cosas en la escuela, en la familia y en todos sus contextos importantes. Si lo que haz intentado hasta ahora no ha dado los resultados esperados, podrían optar por una terapia familiar en la cual tu también puedas ser partícipe del cambio. Saludos!

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Psicóloga

Miguel Hidalgo

Hola! Muchas veces dar el paso para pedir apoyo puede ser complicado, el hecho de que lo estes considerando ya es un paso rumbo a poder hacerlo. Creo que sería de ayuda que revises tus expectativas al respecto de la terapia, tanto tus miedos y dudas al respecto y también cómo crees que te puede ayudar. Al contactar con algún terapeuta te recomiendo que preguntes sobre todas las dudas que tengas para que puedas elegir con base en que te sientas comodo/a y en confianza. Saludos.

Lic. Ana Valdes

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Psicóloga

Miguel Hidalgo

¡Hola! es importante que lo hables con tu pareja y negocien los límites que va a haber en la relación con respecto a las familias de origen, es decir, que esta permitido y que no. También sería bueno analizar de que manera está afectando estos comentarios a la relación, a ti y a tu pareja, y de que manera pueden hacerle frente a la intromisión de su familia. Recuerda que la terapia de pareja siempre es una opción para facilitar la resolución de este tipo de conflictos.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Lic. Ana Valdes

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Psicóloga

Miguel Hidalgo

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