Dr. Alonso Tena Razo

Dr. Alonso Tena Razo

Psiquiatra

Especialista en: Medicina del Sueño

Cédula Profesional: 10138767

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Dirección del consultorio

Privada Ignacio Zaragoza 16-A, Consultorio 714, Torre II, Hospital H+ (Tec 100). 76000 Centro Santiago de Querétaro

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Lo mejor: "Excelente médico. Paciente, atento, claro, accesible para cualquier duda. Lo recomiendo ampliamente."

Paciente que se visitó con Dr. Alonso Tena Razo en Privada Ignacio Zaragoza 16-A, Consultorio 714, Torre II, Hospital H+ (Tec 100).

Dr. Alonso Tena Razo respondió a esta opinión

Gracias por su comentario me alegra su satisfacción

Lo mejor: "ME HA GUSTADO LA ATENCION Y EL GRAN APOYO QUE ME HA BRINDADO MUY RECOMENDABLE"

Podría mejorar: "LAS SILLAS DE ESPERA ESTAN MUY AMPLIAS PERO MUY INCLINADAS Y TE CANSAS EN LA ESPERA"

Motivo de la visita: AYUDA CON LOS EXPERTOS

Paciente que se visitó con Dr. Alonso Tena Razo en Cesam Centro Estatal de Salud Mental

Dr. Alonso Tena Razo respondió a esta opinión

Un gusto atenderle!

Lo mejor: "Paciente, amable, escucha y explica con atención y claridad. Conoce bien su especialidad. Su seguimiento post-cita muy bueno también."

Motivo de la visita: Problemas de sueño y fatiga

Ricardo M. se visitó con Dr. Alonso Tena Razo en Privada Ignacio Zaragoza 16-A, Consultorio 714, Torre II, Hospital H+ (Tec 100).

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Que bueno que el servicio fue de su agrado, estamos para servirle!

Experiencia

Formación

  • Médico GeneralUniversidad LaSalle2005
  • Especialidad en PsiquiatríaInstituto Nacional de Psiquiatría "Ramón de la Fuente Muñíz"2012
  • Medicina del SueñoUNAM2016

Sobre mí

Cédula Profesional: 10138767

Mi nombre es Alonso Tena, psiquiatra especializado en Medicina del Sueño.
En México son pocos los especialistas en Medicina del Sueño y la mayoría se concentran en las grandes ciudades. 
El sueño es necesario para un óptimo desempeño mental y para el adecuado funcionamiento de otras funciones biológicas.
Existen cerca de cien trastornos del sueño (la mayoría tratables). Estos trastornos, además de molestos, incrementan el riesgo de accidentes, de otros trastornos mentales y de enfermedades médicas. 
Durante la consulta evaluaré de forma integral su queja de sueño. Tengo experiencia en Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio (como complemento o alternativa al medicamento). Trabajo en conjunto con un médico neumólogo, especialista en Trastornos Respiratorios del Dormir. Realizamos estudios de sueño portátiles para el diagnóstico del Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño. Los trastornos psiquiátricos son frecuentes en personas con problemas de sueño, al ser psiquiatra le ofrezco un abordaje integral.    
 

Experto en

Idiomas

  • Español

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin seguro).
    Datos facilitados en: junio 2018

Artículos escritos por Dr. Alonso Tena Razo

Síndrome de las piernas inquietas

Se caracteriza por sensaciones desagradables localizadas principalmente en las piernas (ej. dolor, picazón, comezón, quemazón). Los síntomas habitualmente aparecen en la tarde-noche y cuando la persona está en reposo. Con frecuencia disminuyen o desaparecen con la actividad o el movimiento de las extremidades. Las molestias pueden dificultar la conciliación del sueño. Las causas son diversas (ej. medicamentos, falta de hierro, patología renal). Dentro de la evaluación se deben de descartar enfermedades que cursan con síntomas parecidos. El diagnóstico se realiza mediante la entrevista clínica (apoyado de escalas). Existen tratamientos eficaces.

Narcolepsia

Trastorno del sueño que se caracteriza por ataques recurrentes e irresistibles de sueño. Las personas pueden dormir en situaciones inadecuadas, provocando accidentes y lesiones. En la noche, el sueño suele estar fragmentado. Otros síntomas incluyen: (1) parálisis del sueño (incapacidad para moverse al despertar o al inicio del sueño); (2) cataplejía (ante emociones fuertes hay pérdida de la fuerza muscular, llegando a provocar caídas); (3) alucinaciones relacionadas con el sueño (generalmente visuales, al inicio del sueño o al despertar). La sospecha se obtiene del interrogatorio (apoyado de escalas); el diagnóstico se confirma mediante una Prueba de Latencias Múltiples del Sueño.

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Dudas solucionadas por Dr. Alonso Tena Razo

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Dentro de la valoración inicial, se sugiere descartar la presencia de otras enfermedades asociadas (p. ej. enfermedades médicas, trastornos psiquiátricos y trastornos del sueño). Ciertamente, existen sustancias (incluyendo medicamentos) que pueden ocasionar o empeorar su problema para dormir. El diagnóstico del Insomnio se basa en la entrevista clínica y normalmente no se requieren estudios de sueño adicionales. Como se dijo antes, para su diagnóstico y seguimiento, nos apoyamos frecuentemente en cuestionarios y diarios de sueño. Le sugiero acudir con algún psiquiatra o especialista en medicina del sueño. De confirmarse el diagnóstico, la terapia cognitivo conductual es eficaz para su tratamiento.

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Psiquiatra

Santiago de Querétaro

Se recomienda una valoración integral, de preferencia por un especialista en sueño o un psiquiatra infantil. Se aconseja descartar la presencia de otras enfermedades médicas y psiquiátricas (ej. ansiedad). Existen distintos trastornos del sueño en la infancia que cursan con despertares (habrá que descartarlos). En el caso de que se trate de Insomnio, la primera opción de tratamiento son las técnicas conductuales, en las cuales los padres juegan un papel importante. Los medicamentos se podrán considerar cuando dichas técnicas fueron ineficaces.

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Psiquiatra

Santiago de Querétaro

El sonambulismo es una parasomnia del sueño NO-MOR, generalmente es benigno. Es frecuente en la infancia y habitualmente desaparece en la adolescencia. El tratamiento suele ser de tipo "No farmacológico" e incluye medidas preventivas y medidas de seguridad para evitar lesiones. En casos específicos se requiere tratamiento farmacológico, y los más usados son antidepresivos tricíclicos o benzodiacepinas (si no hay contra-indicación). Se recomienda visitar a un especialista en sueño, principalmente para descartar otras causas de conductas durante el sueño. La mayoría de las veces no se requiere hacer un estudio de sueño para su diagnóstico.

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Psiquiatra

Santiago de Querétaro

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