Lic. Verónica Sánchez Sol

Lic. Verónica Sánchez Sol

Nutricionista

Especialista en: Nutrición Clínica

Cédula Profesional: 11000630

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Dirección del consultorio

Naciones Unidas 5363 (interior 5, Nutriwen) 45110 Vallarta Universidad Zapopan

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Lo mejor: "Ella es muy amable! La primera consulta es gratis y la doctora me explicó todo, muy atenta y paciente. Salí de su consultorio sabiendo todo sobre el método que utiliza y pasado mañana me empezarán a llegar mis alimentos a domicilio!"

Motivo de la visita: Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Paciente que se visitó con Lic. Verónica Sánchez Sol en Naciones Unidas 5363 (interior 5, Nutriwen)

Lic. Verónica Sánchez Sol respondió a esta opinión

¡Muchas gracias!! ¡Nos vemos en consulta! ¡Verás resultados desde la primera semana!

Experiencia

Formación

  • Licenciada en Nutrición y Bienestar IntegralInstituto Tecnológico y de Estudios Superiores Monterrey (TEC)2017

Sobre mí

Cédula Profesional: 11000630

1ra consulta GRATIS. Enviamos los alimentos de la dieta a casa u oficina. ¡Olvídate del estrés de estar comprando, midiendo, pesando y preparando alimentos! ¡Lo hacemos por ti!
 
Igual que muchos de ustedes he lidiado con la alimentación desde pequeña, pasando por obesidad infantil, subidas y bajadas de peso en mi adolescencia, problemas de bajo peso. Tuve problemas hormonales, y me detectaron hipotiroidismo subclínico. Después de muchos métodos y dietas conocí el método de la Crono-Nutrición y vi tantos cambios y beneficios en mí, que es el método que utilizo actualmente con mis pacientes. 

La primera consulta es gratuita y les explico todo sobre este método y hago su diagnóstico nutricional. Los alimentos de su plan, totalmente personalizado, se envían a domicilio u oficina diariamente. Los alimentos van personalizados según su altura y complexión, a diferencia de otros lugares que mandan la misma porción a todos los pacientes. 

Tengo pacientes con síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo, resistencia a la insulina, diabetes. Me adapto a cualquier situación o enfermedad.

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés
  • Francés

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin seguro).
    Datos facilitados en: octubre 2018
  • Primera visita Nutrición Gratis
  • Consultas de nutrición presencial Gratis
  • Plan de alimentación personalizado Desde 845 MXNSolicitar tarifa

Dudas solucionadas por Lic. Verónica Sánchez Sol

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Buenas tardes.
El Omega-3 generalmente no tiene efectos perjudiciales, ni secundarios. Si lo estás tomando en ayunas puede ser que te suelte un poco el estómago, es mejor tomarlo después de los alimentos para tener las enzimas necesarias para degradarlo y absorberlo.

Usana es de muy buena calidad, hay pocas marcas que están respaldadas y tienen tantos certificados de calidad como éstas, pero revisa la fecha de caducidad, si ya pasó la fecha entonces sí puede hacerte daño.

Muchas marcas de farmacia pueden tener mercurio, hasta ahora la única que conozco que no lo contiene es Usana.

La dosis diaria para una persona sana es de 1-3 gramos de omega-3 (EPA y/o DHA) Usana contiene 1.2 gramos así que una o dos pastillas son suficientes.

Los efectos benéficos no son a corto plazo y hay que estar conscientes de esto, funciona para mejorar salud cardiovascular, neuronal, etc. Siempre lo mejor es consultar a tu médico, aunque hay muy pocas contraindicaciones para el omega 3.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Lic. Verónica Sánchez Sol

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Nutricionista

Zapopan

Te recomiendo agua filtrada, un buen filtro elimina todos los metales pesados que pueden dañar tanto riñones como otras afectaciones y a la larga ahorras en garrafones y botellas. El filtro de ósmosis inversa es caro pero actualmente es el mejor en el mercado.

Si prefieres comprar agua, la revista del consumidor ha tomado estudios de distintas marcas y pueden ayudarte a tomar una decisión informada.

Si te refieres a gua alcalina o con distintos pHs, hasta ahora no existe evidencia científica de ningún tipo de que este tipo de agua tenga beneficios para la salud.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Lic. Verónica Sánchez Sol

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Nutricionista

Zapopan

En mi experiencia en hospitales y área clínica no tengo ningún paciente en condiciones normales que no lo haya tolerado. Lo más importante es acudir a un especialista para ver si no hay algún elemento de la fórmula que te haya causado intolerancia. También hay que evaluar la razón por la cual lo estás tomando, y si tu enfermedad no sea la que causa estos síntomas.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Lic. Verónica Sánchez Sol

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Nutricionista

Zapopan

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