• Dra. Mayra Istilart Gonzalez
    Dra. Mayra Istilart Gonzalez
    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    Mi nuevo consultorio listo para poder atenderlos como se merecen :)

  • Consultorios (2)

    Zona horaria: Zona Centro

    Consulta en línea (descripción) • $400

    Consulta en línea (descripción) • $400

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    Primera visita Obesidad y Delgadez (descripción) • $590

    Visita Obesidad y Delgadez (descripción) • $590

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    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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    Mayra Istilart Gonzalez

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    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General
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    Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
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    Los precios son para pacientes sin aseguradora

    Servicios populares


    $400

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta (Inicial 390 y seguimiento 350$) por videollamada por Doctoralia o Microsoft Teams gratis, WhatsApp o Skipe o zoom, que incluyen determinacion de % grasa, Masa muscular IMC y objetivos de peso, solicitud de estudios de laboratorio o imagen si es necesario y se expide receta medica eletronica si es meritorio. Se diseña tu plan de alimentacion de acuerdo a tus necesidades, horarios de comida, gustos y de acuerdo a la actividad fisica. Se incluye ademas lista de productos para el plan, tips de colaciones, recetarios saludables, enlaces para encontrar ejercicios gratuitos y prescripcion de ejercicio individualizado y receta eletronica si lo amerita el tratamiento. ¡Lo mismo, que se veria en la consulta presencial pero de manera Remota! Para realizar la consulta, se le pediria llenar y enviar a mi correo o telefono un formato WORD de informacion personal que le envio previo a la consulta y se le pediria enviar requisitado junto con su comprobante de pago.


    $400

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta de Medicina general online; para padecimientos como faringoamigdalitis, rinitis, gastroenteritis, infecciones de vias urinarias, control de glucosa.



    $590

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta Inicial: 390$ y seguimiento 350$

    Por videollamada por Doctoralia o Microsoft teams gratis, WhatsApp o zoom, incluye las determinaciones de % grasa, Masa muscular IMC y objetivos de peso, solicitud de estudios de laboratorio o imagen si es necesario y se expide receta medica electrónica si es meritorio.

    Se diseña tu plan de alimentacion de acuerdo a tus necesidades, horarios de comida, gustos y de acuerdo a la actividad física.

    Se incluye además lista de productos para el plan, tips de colaciones, recetarios saludables, enlaces para encontrar ejercicios gratuitos y prescripción de ejercicio individualizado y receta electrónica si lo amerita el tratamiento. ¡Lo mismo, que se vería en la consulta presencial pero de manera Remota!

    Para realizar la consulta, se le pediría llenar y enviar a mi correo o teléfono un formato WORD de información personal que le envió previo a la consulta y se le pediría enviar requisitado junto con su comprobante de pago.



    $590

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta Inicial: 390$ y seguimiento 350$

    Por videollamada por Doctoralia o Microsoft teams gratis, WhatsApp o zoom, incluye las determinaciones de % grasa, Masa muscular IMC y objetivos de peso, solicitud de estudios de laboratorio o imagen si es necesario y se expide receta medica electrónica si es meritorio.

    Se diseña tu plan de alimentacion de acuerdo a tus necesidades, horarios de comida, gustos y de acuerdo a la actividad física.

    Se incluye además lista de productos para el plan, tips de colaciones, recetarios saludables, enlaces para encontrar ejercicios gratuitos y prescripción de ejercicio individualizado y receta electrónica si lo amerita el tratamiento. ¡Lo mismo, que se vería en la consulta presencial pero de manera Remota!

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    $400

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Consulta médica para diagnostico, tratamiento y seguimiento de diabetes, intolerancia a la glucosa, hipertensión, dislipidemias, obesidad, gastritis, síndrome de intestino irritable, intolerancia a la lactosa, enfermedades tiroideas, anemia, desnutrición, síndrome de ovario poliquístico, infecciones gastro-intestinales, urinarias y respiratorias.



    $590

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso.
    Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente para garantizar mejor éxito, así como cambios de hábitos y se le brinda una asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado. En caso de ser candidato se puede prescribir medicamento para control de peso.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $590

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.



    $430

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Seguimiento sobre metas personales y ajustes del plan medico nutrimentales, valoración de apego y barreras a superar para mejorar los resultados a corto y largo plazo.

    Otros servicios


    $400

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta Inicial: 390$ y seguimiento 350$

    Por videollamada por Doctoralia o Microsoft teams gratis, WhatsApp o zoom, incluye las determinaciones de % grasa, Masa muscular IMC y objetivos de peso, solicitud de estudios de laboratorio o imagen si es necesario y se expide receta medica electrónica si es meritorio.

    Se diseña tu plan de alimentacion de acuerdo a tus necesidades, horarios de comida, gustos y de acuerdo a la actividad física.

    Se incluye además lista de productos para el plan, tips de colaciones, recetarios saludables, enlaces para encontrar ejercicios gratuitos y prescripción de ejercicio individualizado y receta electrónica si lo amerita el tratamiento. ¡Lo mismo, que se vería en la consulta presencial pero de manera Remota!

    Para realizar la consulta, se le pediría llenar y enviar a mi correo o teléfono un formato WORD de información personal que le envió previo a la consulta y se le pediría enviar requisitado junto con su comprobante de pago.



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    $430

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración de seguimiento de metas Médico-Nutricional. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado, recetarios y adaptado a los gustos alimentarios del paciente y apoyo motivacional y tips personalizados.



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    $590

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente, recetarios, tips deportivos o se canaliza a entrenador o especialistas.



    $400

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Consulta de Medicina general online; para padecimientos como faringoamigdalitis, rinitis, gastroenteritis, infecciones de vías urinarias, control de glucosa y presión arterial, lesiones menores. No emergencias quirúrgicas.



    $430

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso.
    Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente para garantizar mejor éxito, así como cambios de hábitos y se le brinda una asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado. En caso de ser candidato se puede prescribir medicamento para control de peso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa visceral y masa muscular para establecer las metas de peso y composición corporal.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $430

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso.
    Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente para garantizar mejor éxito, así como cambios de hábitos y se le brinda una asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado. En caso de ser candidato se puede prescribir medicamento para control de peso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa visceral y masa muscular para establecer las metas de peso y composición corporal.



    $390

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.
    Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa y masa muscular o peso acorde a estatura acorde a las necesidades específicas del paciente.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    Desde $400

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.
    Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa y masa muscular o peso acorde a estatura acorde a las necesidades específicas del paciente.



    $430

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Medico Nutricional que consiste en realizar un historial clínico, composición corporal y prescripción de un plan de alimentación de acuerdo con las características del paciente que le permitan adaptarse y tener conocimiento de los alimentos y productos disponibles para tener un régimen vegetariano o vegano saludable y seguro.


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    $590

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Medico Nutricional que consiste en realizar un historial clínico, composición corporal y prescripción de un plan de alimentación de acuerdo a las características del paciente que le permitan adaptarse y tener conocimiento de los productos disponibles para tener un régimen vegetariano o vegano saludable y seguro.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    Desde $430

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Medico Nutricional que consiste en realizar un historial clínico, composición corporal y prescripción de un plan de alimentación de acuerdo con las características del paciente que le permitan adaptarse y tener conocimiento de los alimentos y productos disponibles para tener un régimen vegetariano o vegano saludable y seguro.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa visceral y Masa muscular para establecer las metas de peso y composición corporal. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente para garantizar mejor éxito, así como cambios de hábitos duraderos y se le brinda una asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado. En caso de ser candidato se puede prescribr medicamento para control de peso.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Medico-nutricional donde se recopila los datos relevantes para diseñar un plan de alimentación acorde a la disciplina deportiva o actividad física, se planifica los tiempos comida y colaciones para un rendimiento óptimo, composición corporal requerida, garantizar recuperación y evitar lesiones del entrenamiento o competencia. Se incluye valoración por antropometría y sugerencias de suplementación deportiva segura u otra ayuda ergogénica acorde a la valoración personalizada y a nuevas evidencias científicas desde luego considerando las metas del paciente. se solicita uso de ropa deportiva como shorts y playeras para comodidad durante las mediciones.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $590

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

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    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.



    $390

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.
    Se incluyen mediciones de peso, circunferencia de brazo, IMC durante el embarazo.



    $390

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Medico-nutricional donde se recopila los datos relevantes para diseñar un plan de alimentación acorde a la disciplina deportiva o actividad física, se planifica los tiempos comida y colaciones para un rendimiento óptimo, composición corporal requerida, garantizar recuperación y evitar lesiones del entrenamiento o competencia. Se incluye valoración por antropometría y sugerencias de suplementación deportiva segura u otra ayuda ergogénica acorde a la valoración personalizada y a nuevas evidencias científicas desde luego considerando las metas del paciente. se solicita uso de ropa deportiva como shorts y playeras para comodidad durante las mediciones.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Medico-nutricional donde se recopila los datos relevantes para diseñar un plan de alimentación acorde a la disciplina deportiva o actividad física, se planifica los tiempos comida y colaciones para un rendimiento óptimo, composición corporal requerida, garantizar recuperación y evitar lesiones del entrenamiento o competencia. Se incluye valoración por antropometría y sugerencias de suplementación deportiva segura u otra ayuda ergogénica acorde a la valoración personalizada y a nuevas evidencias científicas desde luego considerando las metas del paciente. se solicita uso de ropa deportiva como shorts y playeras para comodidad durante las mediciones.



    Desde $400

    Consulta de Nutrición & Medicina General Online

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.
    Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa y masa muscular o peso acorde a estatura acorde a las necesidades específicas del paciente.


    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    Desde $400

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se diseña un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos culinarios del paciente, así como cambios de hábitos duraderos, recetas, productos recomendados, tips y asesoría para promover el tipo de ejercicio más apropiado en su caso para garantizar los resultados.
    Se incluyen mediciones antropométricas de peso, % grasa, grasa y masa muscular o peso acorde a estatura acorde a las necesidades específicas del paciente.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $430

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.



    Lotos 7B, Tlalnepantla de Baz

    $570

    Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General

    Valoración Médico-Nutricional que Incluye historial personal y familiar, estudios de laboratorio o de imagen de acuerdo con el caso. Se incluyen mediciones antropométricas de peso, grasa, musculo y un plan de alimentación personalizado y adaptado a los gustos alimentarios del paciente.

    Experiencia

    Sobre mí

    Hola, es un gran placer conocerte!

    Mi nombre es Mayra. Soy médico general con maestría en Nutrición Clínica y multiples diplomados y cu...

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    Especialista en:

    • Sobrepeso
    • Nutrición Deportiva
    • Obesidad
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    Formación

    • Ontario Diploma with Honours in Nutrition and Healthy Lifestyle Promotion, Humber College Toronto Canada Abril 2023.
    • Maestría en Nutrición Clínica, Universidad del Valle de México, 2016
    • Diploma en Nutrición Deportiva FIFA y Trener Mexico 2019.
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    Distinciones


    Residencia

    • Hospital Juarez Norte
    • Hospital Dalinde
    • El Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, INCMNSZ
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    Vídeos promocionales


    Idiomas

    • Inglés,
    • Francés,
    • Español

    Premios y distinciones

    • Certificado de Excelencia 2023 en atencion primaria Doctoralia
    • Canadian Equivalency 2020: Master´s degree in Clinical Nutrition
    • Canadian Equivalency 2020: First professional degree in Medicine (Doctor of Medicine)
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    Artículos

    Obesidad

    Un plan de alimentación saludable para controlar el peso incluye una variedad de alimentos que quizás no tengas considerados. Si la "alimentación saludable" le hace pensar en los alimentos que no puede comer, trate de concentrar su atención en todas las comidas nuevas que puedes comer. ¿Kilos de Más? Tú decides la meta aquí hacemos la diferencia, te vas a la playa, tienes una fiesta, graduación o regresaste de estudiar con unos kilos de más, estás en tu peso, pero tienes unas “lonjitas” que te están matando, te vas a casar y quieres lucir perfecta (o), paso navidad y subiste 3 kilos… ¿Te Suena? Salud El control de peso es un problema de alta prioridad en salud pública en México.


    Síndrome metabólico

    Se realiza en 4 etapas: - Evaluación Nutricia: La evaluación nutricia se compone de lo siguiente: Antecedentes relacionados con la alimentación. Medidas antropométricas y análisis de la composición corporal. Datos bioquímicos. Exámenes médicos y procedimientos. -Examen físico orientado a la nutrición. Historia clínica. - Estilo de vida: conocimiento de gustos, hábitos, costumbres, conductas y creencias del paciente. - Diagnostico Nutricio: En esta etapa se identifica el problema de salud relacionado a la nutrición/alimentación, sus causas y su importancia. -Intervención y seguimiento: Depende de diagnóstico se dará tratamiento nutricional con requerimiento específico para edad, sexo, patología.


    Atención a pacientes con Cirugía Bariátrica

    Con base a un analisis medico nutricional se puede establecer las metas de tratamiento nutiricional que ayuden a evitar densnutricion, deterioro fisico y secuelas por procedimientos quirurgicos para la correccion de obesidad.


    Asesoría nutricional en línea

    En este servicio se incluye una valoracion en linea que se pueda realizar por skipe o whats up, y se hace un plan de alimentacion dependiendo del estilo de vida del paciente para lograr sus metas de control de peso, enfermedades o rendimiento deportivo a distancia. Ademas de esto, cuento con un servicio de monitoreo por medio de una aplicacion gratuita donde podemos estar monitoreando el apego y resultados en todo momento; tanto yo como profesionista en nutricion como el paciente mismo.


    Tratamiento de sobrepeso y obesidad

    No se trata de dejar de comer, si no aprender a hacerlo, así que te enseñaré ademas hacer un plan alimentación y ejercicios personalizados en donde veras resultados reales de acuerdo con tus objetivos, ¿Qué hago durante tu consulta? Evalúo tu: -Peso general -Peso saludable -Tiempo estimado para obtener el peso deseado -IMC -Porcentaje de masa grasa corporal -Grasa visceral -Porcentaje de masa muscular - Masa oséa -Distribución de masa muscular por segmentos corporales -Gasto energético basal -Porcentaje de Agua corporal total -Edad Metabólica -índice cintura cadera - Glucosa capilar - Presión arterial - Circunferencia de cintura, abdomen, cadera. - Saturación de Oxigeno


    Dietoterapia

    El Programa de Salud Integral cubre 6 Etapas: Salud Te brindamos tu valoración médica inicial para garantizar una atención completa y con el máximo profesionalismo para que recibas los cuidados que requieres de acuerdo con tus necesidades y de manera oportuna. Alimentación No se trata de dejar de comer, si no aprender a hacerlo, te sugiero un plan alimenticio, en donde veras resultados reales de acuerdo con tus objetivos, recuerda que todo requiere disciplina y compromiso, por lo que es importante seguir estos planes como lo que te indique. Entrenamiento Es importante realizar ejercicio físico constante dentro de tu vida. Es importante ver que condición física para mejores resultados.

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    219 opiniones de pacientes

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    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    J
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Excelente atención y amabilidad, explicación detallada del proceso

    J
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Exelente y muy detallada atención muy buena primera impresión ahora a esperar el resultado del tratamiento y el desenlace de este con instalaciones adecuadas y exelente ambiente didáctico y explicito muy recomendable

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Me alegra mucho poder ayudarte despues de ver todas las dificutlades y preocupaciones que has estado pasando, espero que en poco tiempo puedas recuperar tu salud y tranquilidad.

    Á
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Control de peso (prevención y seguimiento)

    Muy profesional, me explicó todo de manera sencilla y tanto la Dra como su consultorio son muy agradables

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Muchas gracias Ángeles quedo atenta y espero verte pronto con mejoras.


    T
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Todo excelente, y la doctora muy amable! Totalmente recomendable.

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Te agradezco la confianza y excelente resultado del dia de hoy!


    A
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Indaga a profundidad en el diagnóstico, para establecer un tratamiento de manera transversal e integral.

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Ana es un gusto para poder ayudar de la manera mas integral posible y deseo que pronto puedas lograr tu objetivo de salud y calidad de vida.


    J
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Muy agradable en la consulta, yo fui por parte médica y me sentí muy bien en el interés que tiene por los pacientes .

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Me alegra mucho poderte ayudar y personalizar cada plan de alimentacion lo mejor que se pueda.


    A
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Nutrición Deportiva

    Es muy atenta con tus dudas y se enfoca a tu proceso y metas me gusta que es muy amable y evalua de exelente manera

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Me alegra mucho poder apoyarte espero que pronto logres tu objetivo se que eres disciplinado y lo vas a lograr!


    A
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    Excelente atención, me explicó detalladamente y no me mando una dieta complicada, me sentí en confianza, muchas gracias!!

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Me alegra mucho perderle servir y espero pronto que tengas resultados, quedo atenta.


    P
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Cita de primera vez nutrición clínica

    La Dra. Mayra es super amable, explica todo detalladamente y me encantó que me hará el plan alimenticia de acuerdo a mi rutina de ejercicio. Muy recomendable.

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Le agradezco su confianza y espero que te vayas sientiendo acompañada para que logres tus objetivos de salud y bienestar :)


    E
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    Localización: Sanus Quo: Nutrición Clínica & Deportiva, Medicina General Tratamiento de sobrepeso y obesidad

    Muy profesional, te explica muy bien, además de una atención muy a detalle, verdaderamente te indica cual es el problema y la solución y el tratamiento

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Para mi lo mas importante es poder valorar las necesidades de cada paciente y ver la mejor estrategia de alimentacion que se adapte.


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    Dudas solucionadas

    7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Nutrición inadecuada

    ¿Qué se supervisa en la nutrición de un deportista y cuáles son las consecuencias de una mala nutrición en los mismos?

    Muy buena pregunta realmente en nutrición deportiva se debe de considerar la disciplina que se practique para establecer metas propias de ese deporte, muchos atletas amateour recurren a veces a suplementos alimenticios de manera empírica o peor entrenadores que desconocen de nutrición y esto puede hacer que se gaste dinero y tiempo en cosas que realmente si se hiciera una planificación de la alimentación individualizada, valoración por un antropometrista certificado y adecuado seguimiento se puede obtener un mejor rendimiento, evitar lesiones entre otras. recordar que la nutrición adecuada es la diferencia en ganar o perder. Saludos.

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Que pasa si tomo pastilla acxion con dayli work? Sintomas

    Los medicamentos para control de apetito como Acxion no deben tomarse en conjunto con medicamentos herbolarios o naturistas dado que puede haber interacciones toxicas y efectos secundarios graves sobre todo si se padece de enfermedades cardiacas y psiquiatricas. Es mejor solicitar asesoria profesional en estos casos.

    Dra. Mayra Istilart Gonzalez

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.