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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Calle Tajín 363, Narvarte Oriente, Ciudad de México

Consultorio NARVARTE

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Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años

Tarjeta de crédito, Efectivo

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Consulta nutricional online (descripción) • $500

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Visitas sucesivas Nutrición • $500

Dieta cetogénica • desde $3,600

Asesoría nutricional en línea • $500

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Sobre mí

Hola, soy la nutrióloga y health coach Ilse Rojas, mi misión, ayudarte a mejorar tus hábitos y estilos de vida, que logres tus objetivos tomando tu sa...

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Consulta nutricional online

Calle Tajín 363, Ciudad de México

$500

Consultorio NARVARTE

• Test metabólico
• Test de ejercicio
• Elaboración de historia clínica nutricional
• Plan de alimentación personalizado de acuerdo a objetivos y gustos.
• Lista de supermercado
Carta para medidas corporales y peso
• Diario fotográfico de avances.
Asesoría vía e-mail y whatsapp

Primera visita en nutrición

$500

Consulta en línea

• Test metabólico
• Test de ejercicio
• Historia clínica nutricional
• Toma de medidas antropométricas, cintura, cadera, brazo, muslo.
• Plan de alimentación personalizado de acuerdo a objetivos y gustos.
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• Asesoría via whatsapp*

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Consultorio NARVARTE

• Test metabólico
• Test de ejercicio
• Historia clínica nutricional
• Toma de medidas antropométricas, cintura, cadera, brazo, muslo.
• Medición de % de grasa, %músculo, grasa visceral, edad metabólica,
• Medición por segmentos, grasa y músculo (para personas con con %grasa por debajo de 30)
• Plan de alimentación personalizado de acuerdo a objetivos y gustos.
• Lista de supermercado
• Asesoría via whatsapp*

Primera visita Nutrición

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Consultorio NARVARTE

Primera visita Obesidad y Delgadez

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Consulta en línea

Visitas sucesivas Nutrición

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Consultorio NARVARTE

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Consulta en línea

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Consulta en línea

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Dieta cetogénica

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Consulta en línea

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Consultorio NARVARTE

Programa cetogénico para pérdida de 6kg hasta 20kg de grasa. (depende objetivos)

 de 2 a 6 meses en dieta cetogénica limpia:
• Consultas nutricionales personalizadas de valoración y seguimiento
• Plan adaptado a necesidades individuales.
• Recomendaciones generales y específicas.
• Lista del supermercado
• Registro de avances en medidas corporales, % grasa, %músculo y peso.
• Asesoría de dudas vía e mail y whatsapp ilimitada.

 Reincorporación a la dieta con carbohidratos.
• Consultas nutricionales de valoración para la reincorporación a carbohidratos
• Plan individual para no volver a ganar el peso perdido.
• Recomendaciones generales y específicas.
• Lista del supermercado
• Asesoría de dudas vía e mail y whatsapp ilimitada.

No todos los pacientes son candidatos a este tipo de alimentación.
Pago a meses sin interes es y precio especial a pago de contado

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Asesoría nutricional en línea

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Consultorio NARVARTE

Control de peso (prevención y seguimiento)

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Consultorio NARVARTE

• Coaching nutricional.
• Plan de alimentación con nuevas recetas cada sesión.
• Toma de medidas antropométricas, cintura, cadera, brazo, muslo.
• Medición de % de grasa, %músculo, grasa visceral, edad metabólica.
• Medición por segmentos, grasa y músculo (para personas con con IMC por debajo de 30)
• Premios de acuerdo a cumplimiento de objetivos.
• Materiales de apoyo para cumplimiento de objetivo.
• Asesoría via whatsapp*

Visita Nutrición

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Servicio gratuito

Consultorio NARVARTE

Opiniones de pacientes

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Valoración global
54 opiniones

Puntualidad
Atención
Instalaciones

Mirhab Rosas

Paciente verificado

1 de agosto de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

Me agrado mucho la consulta, la doctora es súper atenta y me hace sentir muy cómoda, fue muy importante que la doctora me preguntara sobre todo lo que me gustaba y lo que no, para hacerme una dieta muy especial y adecuada para mi estilo de vida. El trato es muy bueno y muy personalizado

Marielle

Paciente verificado

1 de agosto de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

Súper profesional, te explica detalladamente, te toma las medidas y en todo momento te ayuda con dudas, además hay muy buena comunicación.

Yajhaira

Paciente verificado

31 de julio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consulta en línea • Dieta cetogénica

Excelente atención y resultados increíbles, tratamiento personalizado, estoy muy satisfechas con con cada consulta y resultado.

Viridiana Valdin

Paciente verificado

22 de julio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

Muy buena Nutriologa, tiene mucha buena vibra y motivación
Te hace sentir confianza para empezar un nuevo estilo de vida.

Sandra G

Paciente verificado

16 de julio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

Muy atenta y amable, explica detalladamente, si tienes dudas las responde, inspira mucha confianza.

A De Gante

Paciente verificado

4 de julio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consulta en línea • Consulta en línea

Amable y me dió explicación detallada de mis dudas, un tratamiento completo y con seguimiento, se ajusta a necesidades del paciente

Adriana

Paciente verificado

2 de julio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

Estoy muy contenta, me explicó absolutamente todo, espero llevar mi dieta al pie de la letra, la recomiendo 100%

T. G.

Paciente verificado

27 de junio de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consultorio NARVARTE • Visita Nutrición

¡Amo a esta nutriologa! La conocí por este medio y estoy satisfecha. Explica todo super bien y te da seguimiento posterior a la consulta.
Da muchísima confianza desde la primera consulta y su tratamiento es efectivo, claro, mucho tiene que ver el esfuerzo y dedicación de uno como paciente. En general yo la recomiendo ampliamente.

Jmal

Paciente verificado

11 de mayo de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consulta en línea

Ilse explica a detalle cualquier duda que tengas, la atención es buena.
Se comprometió con un tiempo para tener mi plan de alimentos y cumplió.

Yajhaira García

Paciente verificado

16 de abril de 2020 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx • Localización: Consulta en línea

Atención personalizada! Resultados excelentes! Orientación y opciones acordé a mi estilo de vida.
Explicaciones claras

Experiencia

Sobre mí

Hola, soy la nutrióloga y health coach Ilse Rojas, mi misión, ayudarte a mejorar tus hábitos y estilos de vida, que logres tus objetivos tomando tu sa...

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Especialista en:

Obesidad
Sobrepeso
Coach Nutricional

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Formación

Instituto Politécnico Nacional
Institute for Integrative Nutrition

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Hola, soy la nutrióloga y health coach Ilse Rojas, mi misión, ayudarte a mejorar tus hábitos y estilos de vida, que logres tus objetivos tomando tu salud en tus manos y seas esa persona empoderada con tu alimentación.

Soy egresada de la carrera de nutrición por el Instituto Politécnico Nacional y certificada como Asesora de Salud Integrativa por el Instituto de Nutrición Integrativa en Nueva York, he trabajado por 7 años en la consulta nutricional y mi objetivo es ayudarte a que logres la mejor versión de ti, soy tu aliada y tu compañera en el proceso y estoy segura que juntos podemos lograr grandes resultados.

Mis tratamientos son 100% personalizados adecuados a tus gustos y preferencias, no más dietas con efecto rebote, conmigo aprendes a conocer tu cuerpo, tus antojos y como canalizarlos para lograr tus objetivos, mientras disfrutas de comida deliciosa, preparaciones sencillas y para presupuestos que se adaptan a todos los bolsillos, un alimentación saludable y a tu medida.

Para tu consulta voy a necesitar lo siguiente:
1.- Si cuentas con estudios de laboratorio o gabinete que se hayan realizado no mas de 3 meses atrás, tráelos contigo, serán de gran ayuda.
2.- No haber ingerido alimentos y/o bebidas mínimo 1 hora antes.
3.- Disposición total y muchas ganas de aprender y cambiar hábitos!!!

Mi consulta consiste en lo siguiente:
1.- Te realizaré preguntas de tus hábitos dietéticos, estilos de vida y las dificultades a las que te has enfrentado en la búsqueda de lograr tus objetivos ya sean corporales, de alguna enfermedad o en materia de salud en general.
2.- Evaluaré la composición de tu cuerpo en % de grasa subcutanea y visceral, así como el % de masa muscular. También haré mediciones en algunos segmentos de tu cuerpo
3.- Elaboraré un plan de alimentación altamente personalizado a gustos, horarios de comida y presupuesto, con 6 opciones diferentes de menús, el plan no es limitante, ni algo que debas seguir al pie de la letra, es más un apoyo para que vayas conociendo tus porciones y las combinaciones que puedes realizar con tus alimentos. Los envío via correo electrónico, junto a una valoración de tu dieta actual, track de mediciones, tu lista de las compras y materiales que considere que serían adecuados dependiendo el caso, los puedes imprimir o traer en el celular, ya que son en formatos PDF.
4.- Te daré estrategias de apego a tu plan e iremos trabajando aquellos hábitos que no sean saludables o en alguna medida estén afectando tu salud, por ejemplo, adicción al azúcar, sedentarismo, entre otros.
5.- Estaré contigo vía whatsapp y correo electrónico para resolver dudas o inquietudes referentes a tu alimentación.

Consideraciones:
1.- No preescribo medicamentos para bajar de peso, mis tratamientos son 100% alimentación, enfocados a que aprendas a comer, basados en ciencia y tu bio-individualidad.
2.- Te puedo llegar a recomendar suplementos alimenticios en caso de ser necesarios y siempre te explicaré el por qué y como es que te ayudarán.

El cambio de hábitos puede ser algo desafiante, entiendo que tengas dudas, pero quiero que sepas que el simple hecho de que estés en mi perfil leyendo esta información te hace dar un gran paso, y sería un gran honor para mi el poder acompañarte en el proceso, descubrirás que la alimentación saludable va más allá de dietas de moda, consejos de bloggers o influencers en redes sociales que pueden crear la imagen errónea, se trata de descubrirte a ti mismo y que es lo que funciona para ti.

Si no ves espacio disponible para agendar en algún consultorio y horario que te gustaría la cita, por favor ponte en contacto conmigo y te agendo el espacio directamente.

Te mando un abrazo y espero verte pronto en consulta.

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Cancelaciones, ausencias o retraso por parte del paciente ("usted").

Usted puede cancelar la Consulta en Línea hasta 12 (doce) horas antes del inicio de la Consulta en Línea programada. Para cancelar la Consulta en Línea, debe utilizar la Plataforma en la que reservó la cita, o el formulario o enlace que le envió el Profesional antes de la Consulta en Línea. Cualquier cantidad ya pagada por la Consulta en Línea será reembolsada por el Profesional de inmediato (a más tardar 14 (catorce) días desde la cancelación), y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar el precio de la Consulta en Línea (a menos que se acuerde lo contrario). El Profesional tiene derecho a retener una cantidad máxima del 5% (cinco por ciento) del monto de las consultas para cubrir los costos de procesamiento de pagos.

Si usted (i) desea cancelar la Consulta en Línea menos de 12 (doce) horas antes de la hora de inicio programada, (ii) no se presenta a la Consulta en Línea, o (iii) atiende al menos 10 (diez) minutos tarde a la Consulta en Línea, la Consulta se cancelará, e independientemente de si la Consulta en Línea se realiza, se reprograma o se cancela:

El Profesional tiene derecho a cobrar y facturar todos los montos adeudados por usted en relación con la Consulta en Línea en su totalidad. En este caso, usted debe pagar dichos montos con prontitud de acuerdo con las instrucciones del Profesional;

Usted no tendrá derecho a cualquier reembolso de montos ya pagados.

2. Cancelaciones, ausencias o retraso por parte del Profesional.

En el caso de que el Profesional cancele la Consulta en Línea, no se presenta o atiende la consulta al menos con 60 (sesenta) minutos de retraso, el precio ya pagado por la Consulta en Línea será reembolsada por el Profesional de inmediato (a no más tardar 14 (catorce) días desde la cancelación) y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar la consulta (a menos que se acuerde lo contrario). Su derecho a reembolso no se aplicará si el motivo de la cancelación, no presentación o retraso del Profesional es atribuible a usted (por ejemplo, una cancelación producida por su petición o instrucción).

3. Otras Disposiciones.

En otros casos particulares, diferentes a los casos descritos en el punto 1 y el punto 2, usted no tendrá derecho a reembolso por los montos ya pagados al Profesional por la Consulta en Línea.

Si el reembolso se aplica según el punto 1 o el punto 2, es su responsabilidad el solicitar el reembolso. Su solicitud debe ser presentada al Profesional.

Si usted tiene alguna pregunta, queja o reclamación relacionada con el proceso de reembolso, debe contactar directamente con el Profesional. El Profesional debe atender sus quejas con prontitud y diligencia.

En caso de abuso, o de uso fraudulento, ilícito o injusto de los derechos que le otorga esta política (por ejemplo, para obtener una ventaja injusta), no tendrá derecho a ningún reembolso o compensación, y el Profesional se reserva todos los derechos disponibles según la ley aplicable y/o bajo su contrato con usted o cualquier otro acuerdo en cualquiera de sus modalidades.

Cancelaciones, ausencias o retraso por parte del paciente ("usted").

Usted puede cancelar la Consulta en Línea hasta 12 (doce) horas antes del inicio de la Consulta en Línea programada. Para cancelar la Consulta en Línea, debe utilizar la Plataforma en la que reservó la cita, o el formulario o enlace que le envió el Profesional antes de la Consulta en Línea. Cualquier cantidad ya pagada por la Consulta en Línea será reembolsada por el Profesional de inmediato (a más tardar 14 (catorce) días desde la cancelación), y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar el precio de la Consulta en Línea (a menos que se acuerde lo contrario). El Profesional tiene derecho a retener una cantidad máxima del 5% (cinco por ciento) del monto de las consultas para cubrir los costos de procesamiento de pagos.

Si usted (i) desea cancelar la Consulta en Línea menos de 12 (doce) horas antes de la hora de inicio programada, (ii) no se presenta a la Consulta en Línea, o (iii) atiende al menos 10 (diez) minutos tarde a la Consulta en Línea, la Consulta se cancelará, e independientemente de si la Consulta en Línea se realiza, se reprograma o se cancela:

El Profesional tiene derecho a cobrar y facturar todos los montos adeudados por usted en relación con la Consulta en Línea en su totalidad. En este caso, usted debe pagar dichos montos con prontitud de acuerdo con las instrucciones del Profesional;

Usted no tendrá derecho a cualquier reembolso de montos ya pagados.

2. Cancelaciones, ausencias o retraso por parte del Profesional.

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3. Otras Disposiciones.

En otros casos particulares, diferentes a los casos descritos en el punto 1 y el punto 2, usted no tendrá derecho a reembolso por los montos ya pagados al Profesional por la Consulta en Línea.

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En caso de abuso, o de uso fraudulento, ilícito o injusto de los derechos que le otorga esta política (por ejemplo, para obtener una ventaja injusta), no tendrá derecho a ningún reembolso o compensación, y el Profesional se reserva todos los derechos disponibles según la ley aplicable y/o bajo su contrato con usted o cualquier otro acuerdo en cualquiera de sus modalidades.

Lic. Ilse Rojas

Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez

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