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Experiencia

Sobre mí

Soy originaria de la Ciudad de México, actualmente doy consulta tanto en CDMX como en Cuernavaca, Morelos. Soy psicóloga clínica egresada de la UNAM, ...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica


Formación

  • Licenciada en Psicología, UNAM, 1991
  • Facilitadora Certificada RR, Secretaría del Trabajo, 2011
  • Master en Psicodiagnóstico, ISFAP, 2014
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
36 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Intervención en crisis

Lo único que puedo decir es que el cambio es inmediato, siempre y cuando haya voluntad. Es una persona profesional y que se nota ha estudiado mucho, desde la primer visita hay resultados positivos. Excelente! Estoy gratamente sorprendida. Si te sientes mal, si de verdad necesitas ayuda y estás dispuesto a recibirla, no dudes en acudir con un especialista, verás que las cosas mejorarán.


P
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Terapia individual

Me encanta mi terapia. La psicóloga muy Linda y profesional. Desde la primera sesión vi un cambio el cual tengo que seguir trabajando y aprendiendo. Gracias


J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Me gusto mucho su forma de dar la cesión, la dedicación durante la consulta, el lugar y la puntualidad


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Me gusta la forma de trabajar, ya que se basa en colores, emociones, energía. Etc.
Me gusta que siempre de basa en libros


J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

De entrada me brindo confianza y seguridad. Mil gracias. Tiene las tablas suficientes y vision global para enfoque inmediato


T
Localización: Consultorio privado Terapia individual

La mejor psicóloga, excelente servicio. Cambios positivos en mi persona desde la primera sesión. Verdaderamente le importa el bienestar de las personas y sabe lo que hace debido a toda su experiencia. Súper recomendada.


P
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

fuerte pro q buen comienzo!!!
Dra Iliana, nos veremos mucho tiempo!! Muchas gracias por todo.ya es un antes y un ahora.!!

Lic. Iliana Tovar Lopez

Así es!! Gracias por permitirme ser parte de ese cambio!!


V
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Hola excelente terapia. Muy profesional amena y liberas muchas emociones...gracias Lic.Iliana nos vemos pronto...

Lic. Iliana Tovar Lopez

Claro!! Me da gusto ver lo mucho q has avanzado. Saludos!


P
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Mi primera sesión me pareció excelente .
Ya espero la próxima consulta.
Todo muy recomendable..


J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Psicoterapia de pareja

Nos gustó la plática que se mantuvo y deseamos saber más sobre el método que aplica. Tenemos la confianza de que nos ayudará.


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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Estrés

    Llevo mas de dos meses de estrés. Es grave este tiempo?

    El estrés es un mecanismo de defensa que prepara a nuestro cuerpo para entrar en acción, y para ello, se liberan en nuestro cuerpo ciertas hormonas (cortisona y adrenalina) que nos ayudan a reaccionar o resolver rápido. El problema es cuando el estrés es prolongado. Eso genera cambios de humor, malestar, tensión, ansiedad, y si no se atiende, incluso problemas cardiacos o de otro tipo. Yo te recomiendo tomar algunas sesiones que te puedan ayudar a manejar las situaciones estresantes de una manera más benéfica y saludable para ti.
    Espero haber sido de ayuda. Saludos

    Lic. Iliana Tovar Lopez

  • Duda sobre Ansiedad

    Hace más de ocho años que tengo problemas sobre pensamientos, hay días que estoy muy animado y otros días en los que me siento muy deprimido. Tengo pensamientos extraños, como por ejemplo, a veces me preocupa mucho la limpieza y ver que no lo puedo controlar del todo me causa mucho sufrimiento. ¿Con quien debería acudir? ¿Creen que podría mejorar mi estado de animo sin tener que tomar medicación?

    Hola, buenas tardes! Definitivamente puedes mejorar si tomas terapia. Todos tenemos todo tipo de pensamientos, lo importante es entender de dónde vienen... que es aquello a lo que yo temo en realidad y que es lo que está causando que esos pensamientos se den. También es importante que aprendas a manejar tus emociones y darles salida de una forma sana para ti, de manera que sientas bienestar.
    Espero haber sido de ayuda. Saludos!

    Lic. Iliana Tovar Lopez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy originaria de la Ciudad de México, actualmente doy consulta tanto en CDMX como en Cuernavaca, Morelos. Soy psicóloga clínica egresada de la UNAM, ...

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Formación

  • Licenciada en Psicología, UNAM, 1991
  • Facilitadora Certificada RR, Secretaría del Trabajo, 2011
  • Master en Psicodiagnóstico, ISFAP, 2014
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Residencia

  • Médico Subrogado PEMEX, 2014 a la actualidad

Certificados



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Artículos

Terapia de las emociones

Las situaciones del presente, activan fuertes sentimientos de dolor, asociados a experiencias previas, de cuando una necesidad no se cubrió. Como resultado, reprimimos nuestros sentimientos y nos desconectamos de nosotros mismos, o los descargamos a través del enojo, el llanto, etc. Esto interfiere con nuestra capacidad para relacionarnos con comprensión, aprecio, perdón y amor. Al tomar sesiones, buscamos resolver estas situaciones para que podamos comunicar nuestros sentimientos de manera asertiva y amorosa.

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