Trastorno del sueño por ansiedad - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Trastorno del sueño por ansiedad

Los expertos hablan sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Qué está pasando hoy en tu día a día? Qué situación se te está saliendo de tu control? La mayoría de las veces la aprensión o la preocupación excesiva produce merma en el descanso y el proceso de sueño. Sabías que el proceso de sueño es el regenerador para tu cuerpo, cada hora dormida(o) va escaneando y reparando cada órgano de tu cuerpo, si, como una maquinita mágica va limpiando los pulmones, los riñones, el corazón. Tal vez por eso quien duerme de 6 a 8 horas se les ve radiantes.
Lic. Laura C. Cevada R.

Psicóloga

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Monterrey

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Te sugiero una valoración médica psiquiátrica. El clonazepam trabaja como complemento, pero nunca se usa como un remedio, ya que si hay depresión el tratamiento es un antidepresivo y con ayuda de una psicoterapia.

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Dr. Homero David Sandoval Alfaro Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

Monterrey

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¡Hola! lo más recomendable es que acuda primeramente con un Psicólogo Clínico, de ahí se determinara si es necesario que lo valore un Paidopsiquiatra o si la situación no requiere de ello, todo esto dependiendo de si las características de los síntomas que presenta son parte de algún cuadro correspondiente a un trastorno, sin embargo, no necesariamente tiene que haber algo de esta índole y el Psicólogo podrá intervenir a través de la terapia para desentramar la situación y la sintomatología que presenta.

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Sergio Emmanuel Orquiz López Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Chihuahua

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Hola me da gusto que estés en psicoterapia y tu estres haya disminuido, no dejes de comunicarle lo que te sucede con tu ciclo de sueño, el ha llevado tu proceso y es importante preguntarle si es necesario la ayuda de un psiquiatra que te pueda proporcionar algún medicamento, además de que tu terapeuta puede enseñarte técnicas de relajación que te pudieran ayudar.

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Mtra. Rocío Díaz Matute Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicopedagoga

Guadalajara

Buen día, Claro que es totalmente recomendable el que asistas a psicoterapia, con ello lograrás obtener buenas herramientas para lograr confrontar las diferentes situaciones que se presentan en casa y con esto evitar que puedan venir a provocar una afectación en otras áreas de tu vida. Podrás identificar si son problemas que te corresponden y si debes dedicarles tal atención, así como aprender a manejar tus emociones para obtener mejores beneficios en tu persona. Que pases un buen día. Saludos.

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Julián Cervantes Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Tijuana

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