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Éstas son las más populares:

Buen día en ocasiones las estrategias que utilizamos para enfrentar los problemas pudieron ser útiles en algún momento, pero por lo que comenta parece que se han vuelto parte del problema y lo alimentan. Un proceso terapéutico le puede ayudar a recuperar el valor que tiene su vida. Es importante no darse por vencido.

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Lic. Alejandra Quintos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Ciudad de México

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Fuera de consulta no es conveniente hacer algún tipo de interpretación. Es por ello, que te recomiendo inicies algún proceso de cambio en el que el o la psicoterapeuta te acerquen las herramientas y te acompañen en el proceso de darte cuenta y hacerte responsable de lo propio. ¿Haz ecuchado la frase "Lo que te choca te checa?" Yo te sugiero un enfoque de Psicoterapia Gestalt para que veas qué es lo que te mueve para hacer juicios de valor. Un abrazo.

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Laura Cervantes Ricoy Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Metepec

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Hola, buenos días. Cada tipo de psicoterapia tiene elementos y herramientas para apoyarte en el trabajo y solución del padecimiento que te han diagnosticado, sin embargo para que un profesional de la salud mental te recomiende una u otra psicoterapia, necesita conocer de ti, de tu historia, de tus hábitos cotidianos, de tu estilo de pensamiento, etc. para que, a partir de esa valoración inicial, te pueda recomendar cuál sería la mejor psicoterapia. Desde mi experiencia, cuando llegan pacientes de primera ocasión, les indico que estamos en sesiones de valoración y que si identifico que por sus características de personalidad es necesario una psicoterapia diferente a la mía, se los indicaré y, en esos casos, los derivo. Recuerda: todas las psicoterapias tienen herramientas valiosas, pero las sesiones de valoración ayudan a identificar cuál es más propicia para ti, considerando tu personalidad.

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Dra. Yesenia Serrano Avila Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Benito Juárez

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Buenas tardes. Lamentablemente lo que comentas es muy común, a las madres muchas veces les es difícil entender que sus hijos están creciendo y que ya no son niños. No te podría decir por qué tu mamá está desconfiando de ti, pero es probable que le esté costando ver que ya te estas convirtiendo en adulto y no la necesitas igual que antes. Te podría funcionar acudir a una terapia psicológica en donde podrás hablar de esta dificultad y posteriormente con la ayuda de tu psicólogo se le puede plantear a tu mamá la idea de ella misma acudir a otra terapia para que trabaje la dificultad que está teniendo en darte tu propio espacio. Saludos

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Dra. Esther Chaim Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Miguel Hidalgo

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