Trastorno de ansiedad generalizada - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Trastorno de ansiedad generalizada

Los expertos hablan sobre Trastorno de ansiedad generalizada

¿Sabes qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada? Es cuando el individuo experimenta una ansiedad constante y a largo plazo, sin saber su causa. Estas personas tienen miedo de algo, pero son incapaces de explicar de qué se trata. Debido a su ansiedad no pueden desempeñarse en forma normal. No logran concentrarse, no pueden apartar sus temores y sus vidas empiezan a girar en torno a la ansiedad, inclusive pueden comenzar a sufrir dolores de cabeza, mareos, palpitaciones cardiacas o insomnio. En el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) el síntoma fundamental de ansiedad es persistente en el tiempo (dura más de 6 meses) y generalizado sobre una amplia gama de acontecimientos.
Dr. Alejandro Contreras Contreras
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Psiquiatra

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Hermosillo

En el fondo del sufrimiento de sentir ansiedad existe algo que lo vivimos como un peligro latente pero, ¿quién o qué es ese peligro? mediante la psicoterapia se busca encontrar por fin la raíz de esa circunstancia amenazante.
Rocío Salazar
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Psicóloga

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Tlajomulco de Zuñiga

La ansiedad generalizada, es un trastorno que debe ser tratado con terapia Cognitivo Conductual, observando como percibe el paciente, al mundo y de que manera afecta esta percepción a su organismo. Se trabaja sobre creencias de pensamiento, modificación de la conducta y cambios en los hábitos cotidianos.
Lic. Cyntia Deibele

Psicóloga

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Benito Juárez

Las personas con el trastorno de ansiedad generalizada pueden: • Preocuparse demasiado por las actividades diarias • Tener problemas para controlar sus preocupaciones constantes • Ser conscientes de que se preocupan mucho más de lo que deberían • Tener dificultad para relajarse • Tener problemas para concentrarse • Ser fácilmente sorprendidas • Tener problemas para dormir o permanecer dormidos • Sentirse cansados todo el tiempo • Tener dolores de cabeza, de los músculos, del estómago o dolores inexplicables • Tener dificultad para tragar • Tener temblores o tics (movimientos nerviosos) • Sentirse irritables, sudar
Dra. Juana Lydia Tapia Guzmán
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Psiquiatra

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Coyoacán

El TAG (trastorno de ansiedad Generalizado) es la preocupación y ansiedad crónica y exagerada en relación con la vida cotidiana. Todos nos preocupamos en ciertos momentos pero las personas con TAG nunca logran relajarse y en general esperan lo peor. Con frecuencia las preocupaciones no están dirigidas a nada en particular en cambio cada día provocan tensión y ansiedad. Presenta síntomas psíquicos y somáticos que pueden ser preocupación incontrolable, estado de animo ansioso, tensión y miedo, alteraciones del sueño, falta de concentración, dolores musculares, temblores taquicardia y palpitaciones, molestias gastrointestinales, boca sudoración, etc...debe ser diagnosticado por profesionales
Mtra. Claudia Escoto
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Psicoanalista, Psicóloga

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Ciudad de México

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Nuestros expertos han respondido 48 preguntas sobre Trastorno de ansiedad generalizada.

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Tener un diagnóstico no transforma tu estado emocional y los medicamentos aunque son un gran apoyo tampoco resuelven nada, más que adormecer la intensidad de tus sentimientos. En mi opinión no hay nada como la interacción humana, la conexión y el trabajo con un terapeuta para sanar y contener emociones que nos rebasan dejándonos en general empobrecidos para las demandas diarias de la vida que no se detiene. Nosotros somos los que debemos cuidarnos y tener compasión con nosotros mismos y nuestro dolor o miedo y buscar un espacio ( sesión terapéutica) en el que podamos trabajar y compartir lo que nos sucede de una forma productiva, sensible y segura.

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Mtra. Licia Brooks Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Miguel Hidalgo

Buenas tardes. En mi opinióm es completamente posible pero con ayuda de psicoterapia.

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Lic. Antonio Galván Duque Gastélum Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicólogo

Magdalena Contreras

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Buenas tardes, primero habría que hacer un diagnóstico para asegurarnos de sea un trastorno de ansiedad generalizada. Posteriormente, existen varios tipos de tratamiento, yo recomendaría una terapi psicológica acompañada de un tratamiento psiquiátrico. El psicoanálisis puede ser muy útil para entender la naturaleza de la ansiedad y ayudar a combatirla. Algunas técnicas de relajación como la meditación, mindfulness y yoga son muy buenos complementos para el tratamiento y pueden ayudar también a disminuir la ansiedad. Saludos!

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Mtra. Marian Martínez Zayas Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Cuajimalpa de Morelos

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Hola, buenos días. Para determinar qué tipo de psicoterapia es más efectiva para ti, se necesita realizar una historia clínica completa sobre tu padecimiento y sus orígenes. Cada psicoterapia es recomendada considerando dos aspectos: 1. De acuerdo al padecimiento que presente la persona y 2. Considerando su historia de vida y antecedentes. Te recomiendo que acudas con un psicólogo(a) planteando abiertamente que tu interés es identificar qué tipo de psicoterapia es más adecuada para ti y que juntos elaboren la historia clínica que permita identificarlo. Por otro lado, en mi experiencia clínica, he atendido pacientes con el diagnóstico que comentas sin la necesidad de utilización de fármacos, pero para la solución de sus padecimientos ha sido necesario un trabajo intenso y comprometido en su psicoterapia. Confío en que pronto te acerques a un especialista para que comiences con tu tratamiento. Cuídate

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Dra. Yesenia Serrano Avila Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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Benito Juárez

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