Preguntas sobre Obesidad

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Preguntas sobre Obesidad

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Buenos día! Te recomiendo que acudas con un Bariatra clínico, los cuales son médicos y tienen un diplomado o maestría orientada en el tratamiento del síndrome metabólico, sobre peso y obesidad, considero que son los mas adecuados ya que no solo se preocupan por bajar de peso si no que al ser médicos también mejoran tu salud.

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Karina del Carmen Olmos de la Torre Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Ginecóloga

Zapopan

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Bueno la Obesidad--es una ENFERMEDAD, que por cierto No es hereditaria.. Hereditaria la Diabetes, La Hipertensión Arterial, la Dislipidemia, Enfermedades Cerebrovasculares y Cardiovasculares....sin embargo, el tener Sobrepeso y/o Obesidad, en personas con Herencia de ésta enfermedades, tienen un riesgo muy alto de que se presenten en edades tempranas.. El solo hecho de ser Obeso y Sedentario, conduce al SINDROME METABOLICO que es :Diabetes, Colesterol y Triglicéridos elevados, Presión Alta, muerte Temprana, es decir morir mas joven, también se le asocia a presentar mas frecuente algunos tipos de Cancer En muchos Casos, al bajar el paciente a su Peso Normal. y tener actividad física:.se corrigen Niveles de azúcar en la sangre, los niveles de presión alta, asi como los noveles del colesterol y triglicéridos, el bienestar y la Salud regresan.

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Dr. Diódoro David Magaña Patraca Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Internista, Médico general

Coatzacoalcos

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Buen dia. Un tratamiento integral contempla desde el medico especialista, el nutriologo y apoyo psicológico para abordar los factores que determinan sus conductas, lo más dificil es modificar hábitos, es por eso que la mayoría de las personas que han perdido peso lo recuperan. Mi opinión esque adiciones a este tratamiento un plan de entrenamiento asesorado por un especialista y descubras los beneficios del ejercicio, claramente debe ser adecuado para ti y tu condición física, si bien una dieta y medicamento ayudan, para lograr cambios permanentes es escencial ir de a poco y lentamente, pide a tu especialista que comiencen por cambios pequeños, como un tazón de verdura todas las mañanas (ejemplo) e ir incrementando pequeños retos que en un tiempo se convertirán en hábito. Debes trabajar también sobre tus relaciones personales y revisar aquello que te causa que te de ansiedad por comer. Es un proceso, tiene solución, solo debes buscar ayuda y nunca buscar remedios mágicos. ;)

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Lic. Claudia Sánchez - Noriega Castro Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Tlalpan

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En mi consulta, yo busco cambios que no afecten la salud, el ámbito emocional ni su economía. Y recomiendo de inicio los siguientes cambios: 1. Tener horarios establecidos de alimentación: 3 comidas y 2 colaciones siempre en el mismo horario. 2. Aumentar el consumo de fibra: A través del consumo de frutas, verduras y consumir cereales integrales 3. Aumento del consumo de agua: Comenzar a incrementar la ingesta diaria, hasta consumir 2 litros diarios. Lo ideal es tomar 1 vaso de 250 ml. casi cada 2 horas. 4. Incrementar la actividad fisica: Algo simple, que sí puedas realizar y que no dependa de otros factores más que tu fuerza de voluntad. No recomiendo comenzar con sesiones extremas de gimnasio o zumba. Con que comiences a caminar de 5 a 10 minutos diarios, para llegar al final del tratamiento a caminar 30 min diarios, sin afectar la respiración ni presentar taquicardias. Espero sea de utilidad esta información. El controlar tu peso para estar sano siempre se puede!!

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Lic. Mónica Silva Olvera

Nutrióloga clínica

San Juan del Rio

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Definitivamente no es lo adecuado ya que si pierdes peso pero si no se complementa con ejercicio o al reiniciar los carbohidratos vuelves a ganar el peso perdido. Lo ideal es valorar tu estado hormonal y deficiencias vitamínicas para de ahí partir hacia una dieta balanceada que para perder peso es el 80% responsable y el resto es la actividad física diaria que no necesariamente debe de ser intensa o de alto rendimiento, más si constante. Los coadyuvantes vitamínicos y médicos muchas veces son suficientes para perder peso aunados a una dieta balanceada. Esta dieta conocida como cetogenica no es adecuada ya que al final aumenta el colesterol y triglicéridos sanguíneos, depende de tu edad, sexo, estilo de vida y estado metabólico que se evalúa en una consulta médica con conocimientos en endocrinologia. Saludos.

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Dra. Lorena Candelas Huerta Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Endocrinóloga, Ginecóloga

Santiago de Querétaro

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El tratamiento de obesidad debe ser llevado a cabo idealmente por un equipo multidisciplinario que incluiría al médico (entrenado en obesidad), nutriólogo, médico del deporte, psicólogo y en caso de requerirse, un cirujano bariatra. El manejo comprende cambios en el patrón de la alimentación, ejercicio, terapia cognitivo conductual, medicamentos anti-obesidad, y en su caso por tratarse de obesidad grado I, no sería candidato a cirugía bariátrica (anti-obesidad). El médico entrenado en obesidad se encargaría del tratamiento farmacológico (medicamentos anti-obesidad), el nutriólogo de los cambios en la alimentación, el médico del deporte de las indicaciones de ejercicio, el psicólogo de la terapia cognitivo conductual. Por el momento el cirujano bariatra no se requeriría para su valoración (aunque puede haber casos especiales en donde podría discutirse la utilidad de cirugía bariátrica en obesidad grado I). Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

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Dr. Héctor Andrés León Zárate Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Endocrinólogo, Internista

Tijuana

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Debe llevarla con un pediatra para que le realice una historia clinica pediatrica completa y de la alimentacion de la paciente y su familia ademas de estudios de laboratorIo y gabinete para descartar las causas de la obesidad de su hija y dependiendo del diagnostico le recomendaran las medidas y tratamientos adecuados y si el pediatra considera nesesario la canalizara con el endocrinólogo pediatra para una interconsulta. Ademas la paciente necesita un tratamiento psicologico y con nutriologo por largo tiempo.

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Dr. H Gabriel Murillo Villalon

Pediatra

Zamora

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Si existen pastillas, pero...No bajan de Peso,..algunas a veces se usan para disminuir el apetito...otras para disminuir la absorción de la Grasa, que se ingiere, pero solo la disminuye el 30%, lo que sacan.....el resto de la grasa que se come..sí se absorbe.. Me parece que debe ponerse en manos de un Experto, ya que, la alimentación, no es solo la causa...Afortunadamente la obesidad no se hereda, así que no es Genética...El Estilo de vida, es la cusa principal, no toda, pero sí hay que hacer correcciones, y a hábitos y costumbres.. Saludos

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Dr. Diódoro David Magaña Patraca Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Internista, Médico general

Coatzacoalcos

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El rebote de da por qué no te enseñaron los hábitos adecuados para mantener el peso, estoy a tus órdenes para una cosulta. Saludos cordiales.

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Dr. Jonathan Rodríguez Aguirre Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Cirujano general

Chihuahua

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Creo que lo mas importante es CREAR HÁBITOS SALUDABLES , esa es la palabra clave ,en nuestros hijos desde pequeños ,ya que recuerde que a mayor edad mas difícil cambiar malos hábitos. -Por lo que aquí les dejo algunos consejos prácticos : Optar por el consumo de agua natural o aguas frescas con frutas naturales sin azúcar o con poca azúcar en lugar de refresco o jugos procesados con alto aporte de azúcar . -Incluir a la hora de la comida siempre una guarnición de verdura fresca o añadirlo siempre a las preparaciones , ejemplo: pollo con brócoli y apio . - Ofrecer colaciones o tentempiés saludables , ejemplo : taza se zanahoria y jícama con limón , galletitas habaneras , frutas , cuadritos de panela , etc. -Limite en sus niños en consumo de alimentos "chatarra", papas fritas, dulces, etc; Pero no satanice estos alimentos. -Motivarlos a encontrar el gusto por la actividad física desde pequeños, con deportes divertidos como: natación , karate, gimnasia, etc.

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Lic. Analí García Bayardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Acupuntora, Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Guadalajara

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