Nutrición inadecuada - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Nutrición inadecuada

Los expertos hablan sobre Nutrición inadecuada

Bulimia, anorexia, abuso de laxantes, no comer lo suficiente, falta de apetito o no tener el tiempo suficiente para una buena alimentación. Lo que se conoce como trastornos alimenticios puede alterar la manera en que nos relacionamos con los demás, nuestro rendimiento académico/laboral y la manera en que nos vemos a nosotros mismos.
Lic. Mtro. César Guerrero
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Psicólogo

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Guadalupe

El sobrepeso y la obesidad, síndrome metabólico, es un padecimiento muy común, dentro de la consulta de nutrición se realiza valoración nutricional tomando en cuenta peso, talla, cintura, cadera, % de grasa, agua corporal así como edad metabólica y grasa visceral, estudios de laboratorio si los presenta. En base a sus necesidad y diagnóstico nutricio así como sus preferencias de alimentos, las metas y propósitos personales se ofrecen distintas opciones en el tratamiento de perdida de peso desde el plan de alimentación personaliazdo, hasta la combinación del mismo con algunos suplementos alimenticios, y tratamientos alternativos como mesosterapia.
Lic. Cyntia Elizarraraz
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Nutricionista, Nutrióloga clínica

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Morelia

El estado nutricional es un reflejo del crecimiento, desarrollo y salud de los niños. Una inadecuada nutrición incluye a aquellos niños con peso bajo / desnutricion así como aquellos con sobrepeso / obesidad. Es muy importante tener un seguimiento rutinario del peso / talla / perímetro cefalico / índice de masa corporal, para identificar cualquier alteración nutricional. Un punto cave es la detección oportuna para evitar complicaciones y establecer un tratamiento. La falta de ganancia de peso puede llevar a una estatura inadecuada, y si está no se identifica a tiempo puede ser permanente. El sobrepeso/obesidad predispone a enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión entre otras.
Dr. Rafael Alvarez Gonzalez
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Gastroenterólogo, Pediatra

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Cuauhtémoc

Di no al rebote, el rebote es la consecuencia de regresar a los malos hábitos. Lograr tu meta es la mitad del camino, lo siguiente es mantenerte en ella, si ya tienes el aspecto físico deseado, ahora mantente, realizar elecciones con la responsabilidad de cuidarte y valora tu esfuerzo previo.
Dra. Mariana Melendez Cartas Sanchez
Dra. Mariana Melendez Cartas Sanchez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

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Minatitlan

La consulta inicial nos permite identificar las áreas de su salud que más le preocupan y los objetivos del programa. Dura una hora y media e incluye: Revisión del historial de salud. Durante la visita comentaremos cuestiones sobre sus síntomas, diagnósticos y tratamientos previos, estilo de vida, ejercicio, sueño, medicación antigua y actual y niveles de stress. Evaluación de Composición Corporal Revisión completa de la dieta actual. Revisión de análisis de laboratorio recientes. . Información sobre los elementos de su alimentación y de su estilo de vida que pueden estar contribuyendo a los síntomas que padece. Plan inicial personal de alimentación.
Lic. Gabriela Giron Reyes
Lic. Gabriela Giron Reyes Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

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Cuauhtémoc

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Nuestros expertos han respondido 29 preguntas sobre Nutrición inadecuada.

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Éstas son las más populares:

Hola!!! Lo que normalmente se le conoce como colitis nerviosa es el síndrome de intestino irritable, el cual se caracteriza por distensión abdominal, gases y estreñimiento. Lo que vamos a evitar son las harinas refinadas (pan blanco, pan dulce, galletas, tortillas de harina ), bebidas gaseosas e irritantes ( refrescos, bebidas alcohólicas, café ), alimentos o preparaciones grasosas, además de las verduras que inflaman ( brócoli, coliflor, repollo, lechuga romana, pepino y calabacitas ). Lo que debemos consumir son muchas frutas y verduras sobre todo con cáscara, alimentos integrales ( cereal para desayuno, pan integral, avena, galletas integrales ), y tomar mucha agua. Además hay que buscar maneras de liberación de estrés, ya que normalmente lo desviamos a nuestro sistema digestivo. Dudas a la orden !

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Lic. Angélica Almaguer Morales

Nutrióloga clínica

Monterrey

Te sugiero evitar los alimentos pequeños y duros como cacahuates, nueces, semillas, y palomitas de maíz (o frituras), que pueden provocar asfixia o atragantamiento, hasta los 3 o 4 años.

  • Gracias 1
  • 3 expertos están de acuerdo
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Dr. Armando Cruz Rodríguez

Cirujano pediátrico, Pediatra

Torreon

Cuando los bebés son alimentados al seno materno exclusivo no es necesario el consumo de agua, tes o alguna otra bebida, ya que la leche materna además de nutrir, cumple con la función de hidratar a tu bebé.

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Mtra. Angeles María Fuentes Larios Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Especialista en Obesidad y Delgadez, Nutrióloga clínica

Guadalajara

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Es básico saber los niveles de calcio,fósforo magnesio,sodio, cloro y potasio en sangre. Si te sientes débil quizás simplemente sea una baja ingesta de estos minerales y con dieta bien balanceada se resuelva el problema. Aunque hay una enfermedad asociada a debilidad muscular y bajas de potasio llamada síndrome de cushing en la cual las glándulas suprarrenales producen muchas hormonas.El paciente tiene moretones fáciles y acumuló de grasa en cuello y cara,debilidad muscular,tendencia a diabetes,hipertensión arterial,gastritis,caída del cabello,baja de mecanismos de defensa con infecciones frecuentes,Etc. Sugiero consultes a un endocrinólogo para que haga estos estudios,ademas de medir cortisol y acth y estar seguro no estemos ante este ptoblema. Otra causa puede ser hipertiroidismo, que te hagan un perfil tiroideo le llevas todo al medico y el te ayudará a decidir un diagnostico y tratamiento.

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Dr. Ramon Guillermo Alanis Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Endocrinólogo, Internista

Saltillo

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