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Nombres alternativos: Stress Laboral.

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Los expertos hablan sobre Estrés laboral

Es importante identificar la verdadera causa de esta situación para poder externalizar este problema y darle su verdadero valor así como entender la real implicación que tiene en nuestra vida y en lo que queremos lograr. El encontrar las acciones que nos apoyarán nos conducirá a crear un cambio en nosotros que se refleje en nuestro entorno y que al mismo tiempo nos permita tomar las mejores decisiones sobre nuestra carrera profesional.
Ana Sanromán
Ana Sanromán Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Santiago de Querétaro

Es indudable que nos encontramos en un contexto donde es cada vez más complicado tener el tiempo para uno mismo.El exceso de trabajo o un ambiente laboral poco saludable puede convertirse en un motivo para muchos malestares físicos, emocionales de familia y pareja. Una de las mejores alternativas para afrontar estas problemáticas es el acompañamiento terapéutico, en tanto que es la oportunidad de darnos un espacio en un mundo cada vez más acelerado. Se trata de invertir en uno mismo y en la salud emocional.
Mtro. Víctor Manuel De Santiago Sánchez

Psicoanalista, Psicólogo

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Guadalajara

El estrés laboral y su máxima severidad llamada Bournout son padecimientos que han existido desde hace muchas décadas, en inherente a la actividad actual en nuestra sociedad. Sin embargo, es común que los psiquiatras no aborden el tema, sin embargo los efectos neurospiquicos y alteraciones en neuromoduladores y neurotransmisores nos hace abordar a este padecimiento con un enfoque biológico, y complementarlo con psicoterapia. Existen algunos nuevos fármacos con alto perfil de seguridad y eficacia, que no son controlados, y que nos pueden beneficiar en este padecimiento.
Dr. Gilberto Medina Hernández
Dr. Gilberto Medina Hernández Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

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Tlalpan

No todas las personas presentamos la misma capacidad de adaptación a las circunstancias estresantes. Esta capacidad está condicionada por los diferentes factores genéticos, los rasgos de la personalidad y las condiciones físicas y mentales de cada uno de nosotros. En sesión se le ayuda al paciente a utilizar herramientas y recursos para que aprendan a manejar estas situaciones satisfactoriamente.
Lic. Blanca Elena Guerra Garza

Psicóloga

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Monterrey

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Hola Buenas tardes. Si ya se percato de los síntomas ahora el reto es que no se vuelvan crónicos entre otras cosas. Tiene muchas posibilidades para enfrentar el problema desde buscar alternativas saludables dentro de su clima laboral y no dejar su trabajo hasta cambiar de trabajo si este es más perjudicial que positivo. sin duda va a estar mejor pero si debe buscar un adecuado terapeuta. Saludos

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Lic. Altagracia Colorado Díaz Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Texcoco

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