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Dulce Angélica González Torres
Psicólogo
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Huixquilucan 1 dirección
No. de cédula: 8027473
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Soy especialista en psicología clínica, enfocada en tratar de forma humana, empática, ética y respetuosa cada problemática.
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27 opiniones de pacientes
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Dulce me a ayudado mucho a conocerme a mí mismo, entender y diferenciar mis sentimientos, así como a darme herramientas para perfeccionar mi vida. Recomiendo mucho su trabajo, pues lo realiza con mucho enfoque y empatía.
Antonio Vázquez
Te ayuda mucho ya que es empática, además que el estar y el hablar con ella hace que te sientas muy bien
Lic. Dulce Angélica González Torres
Gracias, Toño. Es muy importante tener tu confianza, el que te sientas cómodo facilita el proceso psicoterapéutico.
Lisbeth
Es una persona profesional, responsable , comprensible, te explica a detalle y apoya en todo momento.
Wendy Novillán
Dulce es muy empática, dedicada y una excelente terapeuta, me ha gustado que en mi proceso de duelo ha estado acompañándome con recomendaciones muy acertadas, la recomiendo ampliamente.
Jose Antonio
La consulta es muy práctica, existe una buena comunicación entre paciente y doctora, es muy atenta y te brinda una buena consulta, para irte ayudando en el proceso de tus terapias.
C.O.
Es muy profesional, fácilmente entras en confianza y es muy sencillo contarle tus problemas, La recomiendo ampliamente.
CF
Es una persona que realmente te impulsa a seguir con la terapia, agradable y que te brinda la confianza desde un primer momento
Pamela Salgado
Excelente experiencia, asertiva, paciente, muy comprensiva, empática, resolutiva y profesional, muy feliz de llevar mi proceso con ella!, 100% recomendada.
Lic. Dulce Angélica González Torres
Que bonitos comentarios, Pame. Me da mucho gusto que te sientas cómoda con el proceso.
Aline S.
Me está gustando mucho, es una decisión valiente el ir a terapia, pero vale mucho la pena.
Mi experiencia con la Dra Dulce es gratificante, es muy empática, asertiva, inspira confianza para contarle nuestras vivencias.
La recomiendo 100%.
Lic. Dulce Angélica González Torres
Gracias, Aline. Tienes toda la razón al decir que ir a terapia es una decisión valiente y la toman las personas que se dan cuenta y quieren estar mejor, avanzar, superarse y aprender a lidiar con los obstáculos que se van presentando. Eso requiere responsabilidad en la propia historia, visión renovada, la intención y capacidad de renovarse.
Me da gusto que te sientas cómoda y tengas la confianza de expresarte.
Sindy Guevara Mendez
La recomiendo muchísimo, me ayudo mucho te da esa confianza y seguridad para poder abrirte y llegar muy a fondo, te da la entrada para poder liberarte... excelente trabajo
Lic. Dulce Angélica González Torres
Gracias, me da gusto que te sientas en confianza para abrirte y exponer tus problemas, eres muy receptiva.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No se si es un sicologo ho que espesialista no tengo quien platicar de confiansa no tengo dinero para ir con alguien que sea espesialista y no se que hacer no puedo dormir no se que hacer
Hola, es importante atender aquello que ya identificaste que está causando malestar, hay varios lugares que pueden brindarte servicio psicológico a bajo costo, como el Dif de tu comunidad y existen asociaciones sin fines de lucro, pero sí no sabes a dónde recurrir y te urge "platicar" me pongo a tus órdenes para brindarte asesoría, contáctame por whatsApp y agendamos una sesión. Espero poder coincidir y poder apoyarte.
Hola, estoy sin dormir con ansiedad y miedo a morirme
La ansiedad se vive de forma muy intensa y va ocupando cada vez más espacio en los aspectos de nuestra vida. Por eso, es importante comprender cómo trabajar con ella, en primer lugar te puedo decir que al presentarse, nuestro sistema nervioso está a tope. Por eso, siempre escucharas que se recomiendan ejercicios de respiración porque nos ayuda a regular los procesos naturales de seguridad y bienestar. Practicas de Mindfulness vienen muy bien en el acompañamiento de la ansiedad, está comprobado científicamente que su practica continua ayuda a la regulación en procesos fisiológicos para regresar a la sensación de control y bienestar. Depende de la magnitud del malestar para saber sí se requiere sólo psicoterapia y/o medicación. Un especialista como psicoterapeuta o psiquiatra podría orientarte.
Algo que te puede ayudar a contra restar pensamientos catastróficos en el momento en que se presenta la ansiedad es que sí bien la sensación es intensa y causa mucho desajuste emocional, no te provocará la muerte y es pasajera esa sensación. Cuando las personas pasan por un "ataque de pánico", sensación de falta de aire taquicardia, pensamientos involuntarios y abrumadores, sudoración en manos y/o axilas, querer huir con sensación de salir corriendo o de congelamiento, malestar en el pecho, miedo a volverse loco o a morir, es importante que sepas que no durará más de 10 a 15 minutos. Pasará, incluso puedes tomar un reloj y verificarlo.
Trabajar con la calidad y cantidad de sueño es elemental para brindarte más recursos. El sueño juega un papel de regulación importante en procesos biológicos que al alterarse pueden influir en menor capacidad de gestión emocional.
En psicoterapia se identifican los factores emocionales y psicológicos asociados con la ansiedad, cómo es que surgió, qué papel está cumpliendo en tu vida. Se trabaja con recursos de afrontamiento, dar herramientas para la mejor gestión emocional de todas las emociones y sentimientos que se presenten. Todas las emociones son sanas sí son coherentes con lo que está ocurriendo en el medio, y la intensidad se va trabajando con la "correcta evaluación de cada circunstancia", identificar, validar y accionar.
Sugerencia, ve ya sea con un médico general, psicoterapeuta o psiquiatra para que te ayuden a evaluar tu necesidad clínica.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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