Lic.
Cyntia Elizarraraz Pérez
Nutriólogo clínico,
Nutricionista
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Morelia 1 dirección
No. de cédula: 7621041
141 opiniones
PROMOCIÓN ABRIL consulta 2x1 plan pareja $1,350, 4 consultas $2,680, Agenda vía WhatsApp. 3 meses sin intereses en paquetes de 10 consultas. PAQUETES PROMO (pareja o individual). 1 consulta x $700 2 consultas x $1,350 4 consultas x $2,680 6 consultas x $3,900 10 consultas x $6,300 (Pareja/individual) INBODY sin consulta $400 PAQUETES PRECIO REGULAR (pareja o individual) 3 meses en consulta de 6 y 6 meses sin intereses en paquetes de consulta de 8 y 10. 1 consulta x $800 2 consultas x $1,550 4 consultas x $2,995 6 consultas x $4,320 8 consultas x $5,600 10 consultas x $6,800 NUEVO SERVICIO. CONOCE TU COMPOSICIÓN CORPORAL Análisis de la composición corporal Inbody (sin consulta) $400 Paquetes reductivos con aparatología de alta gama (reduce medidas y reafirma) 10 % de descuento en tu primera cita. CONSULTA DE NUTRICIÓN -Valoración - Incluye estudio Inbody de la composición corporal con la mejor tecnología ( % grasa, agua, músculo, grasa visceral). -Plan de alimentación -Recomendaciones generales -Recomendación de actividad física -Recomendaciones de Suplementación -Recomendaciones especiales INFO DEL MES Un balance hormonal positivo puede ayudarte a bajar de peso, porcentaje de grasa, mejorar la fertilidad y la digestión. ¿Lo sabías? Será un honor poder atenderles. Puedes agendar conmigo directamente aquí en mi perfil de Doctoralia, eligiendo el horario que más te convenga y llenando la información que se te solicita. PAQUETES DE CONSULTAS (Condiciones de compra). -El plan de alimentación se enviara en un plazo de 2 días hábiles. -Los paquetes de consultas son intransferibles. -El paciente tiene un periodo de 3 meses para tomar 1 consulta, 6 meses, para tomar todas las consultas incluidas en el paquete de 2, 4, 6 y 8 consultas y 12 meses en paquetes de 10 consultas, además de asegurar una mejor continuidad y efectividad en el tratamiento. -Las consultas incluidas en los paquetes se pueden tomar presencial o en línea. -En caso de cambio de domicilio, fuera del estado puede continuar con las consultas en modalidad en línea. -La dieta cetogenénica es un método efectivo y seguro para bajar de peso, para saber si eres candidata /o a este tratamiento se recomienda acudir a la consulta con los siguientes estudios de laboratorio: 1.- Biometría hemática. 2.- Química sanguínea de 8 elementos. 3.- Taza de filtración glomerular. 4.- General de orina. 5.- Indice Homa 6.- Insulina en sangre -Realizar los estudios con ayuno de 8 horas, Es necesario presentar los estudios con una vigencia no mayor a 3 meses. -Todas las consultas deberán agendarse en los días y horarios disponibles. -No se hacen devoluciones.
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Lic. Cyntia Elizarraraz PérezBlvr Juan Pablo II Int 4, Altozano. A lado del Hospital Ángles, Morelia
PROMOCIÓN ABRIL consulta 2x1 plan pareja $1,350, 4 consultas $2,680, Agenda vía WhatsApp. 3 meses sin intereses en paquetes de 10 consultas. PAQUETES PROMO (pareja o individual). 1 consulta x $700 2 consultas x $1,350 4 consultas x $2,680 6 consultas x $3,900 10 consultas x $6,300 (Pareja/individual) INBODY sin consulta $400 PAQUETES PRECIO REGULAR (pareja o individual) 3 meses en consulta de 6 y 6 meses sin intereses en paquetes de consulta de 8 y 10. 1 consulta x $800 2 consultas x $1,550 4 consultas x $2,995 6 consultas x $4,320 8 consultas x $5,600 10 consultas x $6,800 NUEVO SERVICIO. CONOCE TU COMPOSICIÓN CORPORAL Análisis de la composición corporal Inbody (sin consulta) $400 Paquetes reductivos con aparatología de alta gama (reduce medidas y reafirma) 10 % de descuento en tu primera cita. CONSULTA DE NUTRICIÓN -Valoración - Incluye estudio Inbody de la composición corporal con la mejor tecnología ( % grasa, agua, músculo, grasa visceral). -Plan de alimentación -Recomendaciones generales -Recomendación de actividad física -Recomendaciones de Suplementación -Recomendaciones especiales INFO DEL MES Un balance hormonal positivo puede ayudarte a bajar de peso, porcentaje de grasa, mejorar la fertilidad y la digestión. ¿Lo sabías? Será un honor poder atenderles. Puedes agendar conmigo directamente aquí en mi perfil de Doctoralia, eligiendo el horario que más te convenga y llenando la información que se te solicita. PAQUETES DE CONSULTAS (Condiciones de compra). -El plan de alimentación se enviara en un plazo de 2 días hábiles. -Los paquetes de consultas son intransferibles. -El paciente tiene un periodo de 3 meses para tomar 1 consulta, 6 meses, para tomar todas las consultas incluidas en el paquete de 2, 4, 6 y 8 consultas y 12 meses en paquetes de 10 consultas, además de asegurar una mejor continuidad y efectividad en el tratamiento. -Las consultas incluidas en los paquetes se pueden tomar presencial o en línea. -En caso de cambio de domicilio, fuera del estado puede continuar con las consultas en modalidad en línea. -La dieta cetogenénica es un método efectivo y seguro para bajar de peso, para saber si eres candidata /o a este tratamiento se recomienda acudir a la consulta con los siguientes estudios de laboratorio: 1.- Biometría hemática. 2.- Química sanguínea de 8 elementos. 3.- Taza de filtración glomerular. 4.- General de orina. 5.- Indice Homa 6.- Insulina en sangre -Realizar los estudios con ayuno de 8 horas, Es necesario presentar los estudios con una vigencia no mayor a 3 meses. -Todas las consultas deberán agendarse en los días y horarios disponibles. -No se hacen devoluciones.
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Lic. Cyntia Elizarraraz PérezConsulta en línea
PROMOCIÓN ABRIL consulta 2x1 plan pareja $1,350, 4 consultas $2,680, Agenda vía WhatsApp.3 meses sin intereses con pago a distancia en paquete de 10 consultas. PAQUETES PROMO (pareja o individual) 1 consulta x $700 2 consultas x $1,350 4 consultas x $2,680 6 consultas x $3,900 10 consultas x $6,300 (Pareja/individual) INBODY sin consulta $400 PAQUETES PRECIO REGULAR (pareja o individual) 3 meses sin intereses en paquetes de 6 consultas y 6 meses en paquetes de 8 y 10 consultas. 1 consulta x $800 2 consultas x $1,550 4 consultas x $2,995 6 consultas x $4,320 8 consultas x $5,600 10 consultas x $6,800 CONSULTA DE NUTRICIÓN -Valoración -Plan de alimentación -Recomendaciones generales -Recomendación de actividad física -Receta de Suplementación -Recomendaciones especiales INFO DEL MES Un balance hormonal positivo puede ayudarte a bajar de peso, porcentaje de grasa, mejorar la fertilidad y la digestión. ¿Lo sabías? Será un honor poder atenderles. Puedes agendar conmigo directamente aquí en mi perfil de Doctoralia, eligiendo el horario que más te convenga y llenando la información que se te solicita. PAQUETES DE CONSULTAS (Condiciones de compra). -La entrega de planes de alimentación es de 2 días hábiles. -Los paquetes de consultas son intransferibles. -El paciente tiene un periodo de 3 meses para tomar 1 consulta, 6 meses, para tomar todas las consultas incluidas en el paquete de 2, 4, 6 y 8 consultas y 12 meses en paquetes de 10 consultas, además de asegurar una mejor continuidad y efectividad en el tratamiento. -Las consultas incluidas en los paquetes se pueden tomar presencial o en línea. -En caso de cambio de domicilio, fuera del estado puede continuar con las consultas en modalidad en línea. -La dieta cetogenénica es un método efectivo y seguro para bajar de peso, para saber si eres candidata /o a este tratamiento se recomienda acudir a la consulta con los siguientes estudios de laboratorio: 1.- Biometría hemática. 2.- Química sanguínea de 8 elementos. 3.- Taza de filtración glomerular. 4.- General de orina. 5.- Indice Homa 6.- Insulina en sangre -Realizar los estudios con ayuno de 8 horas, Es necesario presentar los estudios con una vigencia no mayor a 3 meses. -Todas las consultas deberán agendarse en los días y horarios disponibles. -No se hacen devoluciones.
Consultorios (2)
Consulta en línea (descripción) • $700
Dieta cetogénica • $700
Dieta con Método Zélé (descripción) • $700 +3 ver más
Dieta sin gluten (descripción) • $700
Nutrición clínica (descripción) • $700
Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico (descripción) • $700
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Blvr Juan Pablo II Int 4, Altozano. A lado del Hospital Ángles, Desarrollo Montaña Monarca, Morelia
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Servicios y precios
Servicios populares
Consulta en línea
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Consulta en línea
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Consulta nutricional online
Blvr Juan Pablo II Int 4, Altozano. A lado del Hospital Ángles, Morelia
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María Mía Spa - Light
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Consultas de nutrición presencial
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Control de peso, dieta cetogénica, ovario poliquístico, menopausia, endometriosis, tiroides, balance hormonal, fertilidad, diabetes, resistencia a la insulina, hipertensión, colesterol y triglicéridos elevados, dietas especiales sin gluten, padecimientos gastrointestinales, cardiacos, renales y más.
Control de peso (prevención y seguimiento)
Blvr Juan Pablo II Int 4, Altozano. A lado del Hospital Ángles, Morelia
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María Mía Spa - Light
Planes de alimentación especializados en control de peso, logra el peso que siempre quisiste tener. Con un tratamiento, seguro, eficaz y sostenible con resultados desde los primeros 15 días.
Nutrición clínica
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Consulta en línea
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Otros servicios
Análisis de composición corporal con Inbody
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Conoce de que estas hecho, con el mejor estudio Inbody, conoce tu porcentaje de grasa, agua, músculo, grasa visceral, mineralización, ademas de conocer tu músculo y grasa corporal por segmentos.
Blvr Juan Pablo II Int 4, Altozano. A lado del Hospital Ángles, Morelia
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Dieta cetogénica
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Consulta en línea
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Método efectivo y seguro con alimentos de alto diseño y suplementación, especifico para bajar de peso con dieta cetogénica con productos zele. Para saber si eres candidata a este tratamiento se recomienda acudir a la consulta con estudios de laboratorio.
1.- Biometría hemática.
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Método efectivo y seguro con alimentos de alto diseño y suplementación, especifico para bajar de peso con dieta cetogénica con productos zele. Para saber si eres candidata a este tratamiento se recomienda acudir a la consulta con estudios de laboratorio.
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2.-Química sanguínea de 8 elementos.
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Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico
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Tratamiento Reductivo Reafirmante
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Experiencia
Sobre mí
Soy la Nutrióloga Cyntia Elizarraraz especialista en nutrición y salud hormal femenina y educador en diabetes; Un balance hormonal positivo esta relac...
Formación
- Lic nutricion, UVAQ, 2010
- Diplomado Medicina de la Obesidad 2019
- Educador en Diabetes, Universidad Iberoamericana, 2012
Distinciones
Residencia
- 2023
- Servicio de alimentos Hospital de la Mujer Morelia
- Hospital Regional de Uruapan
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Miembro Fundador del Colegio Michoacano de Nutriologos
- Certificado de calidad Doctoralia 2018
- Certificado de calidad Doctoralia 2019
Publicaciones
Artículos
Colitis
La colitis o síndrome de colón irritable, es super común en la actualidad, derivado de los hábitos alimenticios en la mayoría de los casos, emociones negativas, estrés y bacterias como Helicobarter pylori, son los causantes de este padecimiento, con síntomas molestos como, inflación abdominal, estreñimiento o diarrea entre otras, la dieta es clave ya que ayuda a dar descanso al intestino, mejora la digestión y la inflamación abdominal, la dieta es el 80 % del tratamiento.
Dieta con Método Zélé
La dieta Zele es un tratamiento medico especializado en la pérdida de peso eficaz y sostenible, utilizados en Europa con gran aceptación y avalado científicamente que permite: 1.- Una perdida de peso eficaz, segura y saludable a corto plazo. 2.- Ayuda a la No recuperación del peso perdido. 3.- Reducir el riesgo cardiovascular 4.- Incrementa el apego al tratamiento por resultados eficaces. Todo gracias a la formación del método y de la calidad de los productos
Intolerancia al gluten
En la actualidad se ha desarrollado intolerancia al gluten o sensibilidad al trigo, la mayoría de quienes la padecen no lo saben, y constantemente sufren de inflamación abdominal, estreñimiento, dolor de cabeza, dolor muscular sin una razón aparente, insomnio, y hasta depresión. Llevar una dieta especial para esta intolerancia alimentaria es más fácil de lo que se cree y ayuda a desaparecer o aminorar los síntomas.
Hipotiroidismo
Las pacientes con Hipotiroidismo o problemas de tiroides, les es más complicado bajar de peso, en ocasiones se genera resistencia a la insulina, la paciente se siente baja de animo, su cabello, piel y uñas se ven afectadas, por esta razón es importante iniciar un plan de alimentación especializado para tiroides y en conjunto con el tratamiento medico se logre un balance positivo hormonal para mejorar la salud de Quines la padecen y aminorar los síntomas.
Ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico, es muy común en mujeres jóvenes, con múltiples síntomas como, aumento de peso y grasa corporal, dificultar para perder peso, resistencia a la insulina, acné hormonal en la parte de barbilla y alrededor de la boca, pecho y espalda, mayor presencia de bello o caída de cabello. Con una dieta especializada para este padecimiento, el tratamiento medico y agregando las recomendaciones de suplementos y actividad física se logran excelentes resultados y el paciente por fin puede bajar de peso.
Nutrición inadecuada
El sobrepeso y la obesidad, síndrome metabólico, es un padecimiento muy común, dentro de la consulta de nutrición se realiza valoración nutricional tomando en cuenta peso, talla, cintura, cadera, % de grasa, agua corporal así como edad metabólica y grasa visceral, estudios de laboratorio si los presenta. En base a sus necesidad y diagnóstico nutricio así como sus preferencias de alimentos, las metas y propósitos personales se ofrecen distintas opciones en el tratamiento de perdida de peso desde el plan de alimentación personaliazdo, hasta la combinación del mismo con algunos suplementos alimenticios, y tratamientos alternativos como mesosterapia.
141 opiniones de pacientes
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Elizandro chavez
Muy amable y atenta muy profesional te ase sentir cómodo y te explica muy bien la recomiendo bisitenla no se arepentiram
Yamel Rios
Es muy paciente y empatíca se toma su tiempo para explicarte el por qué del tratamiento y cómo vas a mejorar me hizo sentir en confianza rápidamente es una excelente nutrióloga
E.L.
Me encantó la explicación y me sentí tranquila con el plan de nutrición.
Alejandra
Me siento muy cómoda con la doctora y siempre está al pendiente de tu proceso, le puedes escribir y siempre te contesta.
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu comentario.
Lis
Todo excelente.
Los planes y asesoramientos 10/10
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Muchas gracias por tu opinión.
EVSB
Se empiezan a ver resultados desde la primera visita. Me gusta que te da menús u opciones personalizadas (no incluye en tu dieta alimentos que no te gusten, te pregunta como te sentiste) y da varias opciones para que puedas consumir según lo que tengas disponible en la despensa.
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias :)
Mauricio Sm
Explica muy bien, y las dietas las adapta super bien a tus gustos.
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Muchas gracias Mau.
Adriana Pantoja
Llevo tres consultas y voy bajando poco a poco. El hipotiroidismo no es problema para lograr llegar a mi peso ideal. el cambio de hábitos alimenticios es lo que me ha ayudado muchísimo. Gracias Dra. Cyntia
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Que gusto ver sus resultados y ser parte del proceso. Muchas gracias por la confianza.
Edith G.
Siempre es muy atenta en la consulta y abierta al diálogo para crear la mejor estrategia en el plan nutricional.
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Muchas gracias, por tu opinión.
SMGC
100% recomendada , veo muchos cambios en poco tiempo y muy dedicada a su trabajo, muy amable
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias :)
Dudas solucionadas
132 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy tomando fentermina y esto mando colágeno hidrolizado y acido hialuronico
Y no me avi sentido mal asta hoy me Marié y me dio vomito
Hola, puede ser un efecto secundario del medicamento, es importante, evitar los irritantes y el consumo de café cercano a la toma del medicamento así como llevar horarios de comida específicos y eliminar alimentos irritantes y grasas. Pero de igual manera consúltelo con su medico. Le sugiero llevar un plan de alimentación para complementar su tratamiento de control de peso.
La semilla de Brasil es hueso de frailer ? Tengo esa duda
Hola, que tal buen día, han sido usados para perder peso, pero también se han reportado efectos secundarios adversos graves en personas que los han usado. Los especialistas incluyéndome, no lo recomendamos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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