Consultorio

Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan
Especialidades de Occidente. (mapa)

Próxima fecha disponible:

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Atiende a: adultos
Efectivo, Tarjeta de crédito
01 33 3647.....
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Control de peso (prevención y seguimiento) • desde $410

Visitas sucesivas Obesidad y Delgadez • $410

Primera visita Obesidad y Delgadez • $460 +24 ver más

Educación en diabetes • desde $410

Tratamiento con nutracéuticos • $410

Visita domiciliaria Obesidad y Delgadez • $800

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Experiencia

Sobre mí

Mi programa de nutrición se basa en enseñarte a comer, no en hacer dieta; ya que es la única forma en la que lograrás mantener los resultados positivo...

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Bariatría
  • Nutriología Clínica
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Formación

  • Licenciatura en Nutrición, Universidad de Guadalajara, 2007
  • Maestría en Nutrición Humana y Calidad de Alimentos, Universidad de las Islas Baleares. España., 2009
  • Presidente del Colegio de Nutriólogos de Jalisco, A.C 2016-, 2018
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Idiomas

Español, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
49 opinión

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Bajar de peso y % de grasa corporal

Es una excelente profesional y persona, me supo guiar por el camino de comer de una manera consiente y saludable. Me inspiró para cumplir mis metas y me dio ese empujonsito para darme cuenta que soy capaz de realizar cualquier cosa que me proponga.

Muchas gracias Doctora!

Solange Jativa

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Solange, sigue con esa disciplina y perseverancia que te caracterizan, son las claves que te ayudarán a cumplir todo lo que te propongas. Estas hecha para triunfar. Muchas felicidades por todo lo que has conseguido. Un abrazo con mucho cariño.


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente. Control de Peso

Lo mejor:
Marisol es una excelente Coach, súper amable, inspira mucha confianza para iniciar este proceso de llevar una alimentación sana ya que comparte sus valiosos conocimientos y así poder aplicar este aprendizaje de por vida, la recomiendo totalmente, la mejor decisión que he tomado para una vida sana.

Podría mejorar:
Todo perfecto, eres la mejor!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias Mariana!.Sin duda tus has sido una excelente consultante. Has mostrado constancia y disciplina; te has enfocado en lo que si puedes hacer y has tenido mucho avances en la alimentación consciente. Sigue disfrutando el proceso, pronto estarás en la cima. Un abrazo.


U
Localización: Especialidades de Occidente.

Lo mejor:
La mejor sin duda, cálida, atenta, profesional, humana, eh tenido muy buenos resultados en mi proceso, estanfo yo embarazada me enseñó a comer de una manera más sana y consciente, así que de estar subiendo peso considerablemente logré mantenerme e incluso baje de peso, sin duda super recomendada!!!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu comentario! Estoy muy orgullosa que hayas logrado identificar la alimentación emocional y sobretodo que la convirtieras en alimentación consciente. Sin duda, un gran logro en tu embarazo y ahora con tu nena, será otro reto el llegar a un peso saludable, pero seguro lo conseguirás.


A
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Educación en nutrición

Lo mejor:
La Doctora es muy profesional, he obtenido excelentes resultados con ella, no es una dieta sino un cambio de mentalidad que te permite sacar lo mejor de ti

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Esa es la idea: cambiar el chip, vencer los pensamientos limitantes, empoderarnos, poner nuestra atención en lo que si queremos, preguntarnos ¿cómo si se puede? ,creer que el cambio esta en nosotros, con y a pesar de las circunstancias. Esto, no solo mejorará nuestra salud, también nuestra vida.


K
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente. Educación en nutrición

Lo mejor:
Su atención personalizada, es una persona muy amena y agradable y es la mejor en su ámbito

Podría mejorar:
Todo es excelente

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Muchas gracias por tu comentario Karla. Felicidades a ti, que has hecho de este proceso todo un éxito. Tu constancia, tu decisión y el amor que te tienes a ti misma, te han ayudado y te ayudarán a conseguir todo lo que te propongas. Un abrazo.


U
Localización: Especialidades de Occidente. Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Lo mejor:
Marisol es una excelente coach nutricional; trabaja con profesionalismo, dedicada, buena organización, y realiza tratamiento personalizados. Maneja todo los elementos necesarios, para ser apoyo de nosotros, sus pacientes y lograr nuestras metas además del adecuado estado nutricional.

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu opinión, me encanta lo que hago y estoy muy comprometida con mis pacientes. Me motiva tu comentario para seguir adelante y siempre dar lo mejor de mi. Sigue tu proceso, aprende y sobretodo disfruta tu mejor version.


U
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Sobrepeso

Lo mejor:
Excelente Doctora! Muy preparada, amable.... con un método maravilloso que no solo beneficia en la pérdida de peso si no en un cambio radical de malos hábitos alimenticios

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Amo mi trabajo, para mi es un placer poder ayudar a las personas a encontrar su propia manera de llevar un estilo de vida saludable y transformar viejas costumbres en buenos hábitos. Gracias por permitirme caminar contigo y acompañarte a tener éxito en tu propio proceso.


I
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente.

Lo mejor:
Gracias a la nutrióloga Marisol he perdido casi 15 kgs que nunca pensé ser capaz, me ha enseñado a comer de una manera saludable y, sobre todo, consciente. Reconocer cuándo estoy comiendo por hambre o por emociones.
-Itzel C.

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu comentario Itzel. Eres capaz de lograr cualquier meta que te propongas. Has sido muy perseverante y decidida, cualidades que han sido claves para que tengas éxito. Sigue así, estas hecha para triunfar.


A
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Plan de alimentación

Lo mejor:
El trato es muy bueno y los planes son esoecializados

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Así es, cada persona necesita nutrientes muy específicos y el plan va muy adecuado a lo que cada uno requiere para generar el estado más optimo de salud. Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo.


P
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Sobrepeso

Lo mejor:
Me encanta su profesionalismo, atención y energia. Te lleva paso a paso para lograr la meta que nos proponemos. Sus programas de dieta son muy ricos. Pero lo mas importante es que te enseña a alimentarte de manera saludable. Una excelente coach!!!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Me siento honrada de leer tu comentario. Te agradezco a ti, por tu disciplina, tu constancia, tu decisión, tus ganas de hacer una mejor versión de ti mismo, tus ganas de aprender y poner en practica todos los temas que hemos visto en consulta. Muchas felicidades a ti!!! Sigue adelante!!!


Servicios y precios

Control de peso (prevención y seguimiento)

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Visitas sucesivas Obesidad y Delgadez

$410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$410

Especialidades de Occidente.


Primera visita Obesidad y Delgadez

$460


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$460

Especialidades de Occidente.


Educación en diabetes

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Tratamiento con nutracéuticos

$410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$410

Especialidades de Occidente.


Visita domiciliaria Obesidad y Delgadez

$800


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$800

Especialidades de Occidente.


Plan de alimentación personalizado

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Plan de alimentacion para quimioterapia y radioterapias

$460


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$460

Especialidades de Occidente.


Asesoría nutricional en línea

desde $460


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $460

Especialidades de Occidente.


Visita Nutriología Clínica


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

Precio no informado

Especialidades de Occidente.


Dietoterapia

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Evaluación nutricional

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Paquete Pareja

desde $380


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $380

Especialidades de Occidente.


Tratamiento de sobrepeso y obesidad

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Dieta vegetariana

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Dieta cetogénica

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Visita Obesidad y Delgadez


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

Precio no informado

Especialidades de Occidente.


Dieta sin gluten

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Nutrición geriátrica

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Paquete Familiar

desde $380


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $380

Especialidades de Occidente.


Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica

desde $410


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $410

Especialidades de Occidente.


Nutrición en enfermedad renal

desde $410


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desde $410

Especialidades de Occidente.


Soporte nutricional enteral

desde $460


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

desde $460

Especialidades de Occidente.


Evaluación antropométrica

desde $410


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desde $410

Especialidades de Occidente.


Visitas sucesivas Nutrición

$410


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$410

Especialidades de Occidente.


Primera visita Nutrición

$460


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$460

Especialidades de Occidente.


Visita domiciliaria Nutrición

$800


Av. Niño Obrero 1052, casi esq. Av. Tepeyac., Zapopan

$800

Especialidades de Occidente.

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
49 opinión

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Bajar de peso y % de grasa corporal

Es una excelente profesional y persona, me supo guiar por el camino de comer de una manera consiente y saludable. Me inspiró para cumplir mis metas y me dio ese empujonsito para darme cuenta que soy capaz de realizar cualquier cosa que me proponga.

Muchas gracias Doctora!

Solange Jativa

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Solange, sigue con esa disciplina y perseverancia que te caracterizan, son las claves que te ayudarán a cumplir todo lo que te propongas. Estas hecha para triunfar. Muchas felicidades por todo lo que has conseguido. Un abrazo con mucho cariño.


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente. Control de Peso

Lo mejor:
Marisol es una excelente Coach, súper amable, inspira mucha confianza para iniciar este proceso de llevar una alimentación sana ya que comparte sus valiosos conocimientos y así poder aplicar este aprendizaje de por vida, la recomiendo totalmente, la mejor decisión que he tomado para una vida sana.

Podría mejorar:
Todo perfecto, eres la mejor!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias Mariana!.Sin duda tus has sido una excelente consultante. Has mostrado constancia y disciplina; te has enfocado en lo que si puedes hacer y has tenido mucho avances en la alimentación consciente. Sigue disfrutando el proceso, pronto estarás en la cima. Un abrazo.


U
Localización: Especialidades de Occidente.

Lo mejor:
La mejor sin duda, cálida, atenta, profesional, humana, eh tenido muy buenos resultados en mi proceso, estanfo yo embarazada me enseñó a comer de una manera más sana y consciente, así que de estar subiendo peso considerablemente logré mantenerme e incluso baje de peso, sin duda super recomendada!!!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu comentario! Estoy muy orgullosa que hayas logrado identificar la alimentación emocional y sobretodo que la convirtieras en alimentación consciente. Sin duda, un gran logro en tu embarazo y ahora con tu nena, será otro reto el llegar a un peso saludable, pero seguro lo conseguirás.


A
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Educación en nutrición

Lo mejor:
La Doctora es muy profesional, he obtenido excelentes resultados con ella, no es una dieta sino un cambio de mentalidad que te permite sacar lo mejor de ti

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Esa es la idea: cambiar el chip, vencer los pensamientos limitantes, empoderarnos, poner nuestra atención en lo que si queremos, preguntarnos ¿cómo si se puede? ,creer que el cambio esta en nosotros, con y a pesar de las circunstancias. Esto, no solo mejorará nuestra salud, también nuestra vida.


K
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente. Educación en nutrición

Lo mejor:
Su atención personalizada, es una persona muy amena y agradable y es la mejor en su ámbito

Podría mejorar:
Todo es excelente

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Muchas gracias por tu comentario Karla. Felicidades a ti, que has hecho de este proceso todo un éxito. Tu constancia, tu decisión y el amor que te tienes a ti misma, te han ayudado y te ayudarán a conseguir todo lo que te propongas. Un abrazo.


U
Localización: Especialidades de Occidente. Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Lo mejor:
Marisol es una excelente coach nutricional; trabaja con profesionalismo, dedicada, buena organización, y realiza tratamiento personalizados. Maneja todo los elementos necesarios, para ser apoyo de nosotros, sus pacientes y lograr nuestras metas además del adecuado estado nutricional.

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu opinión, me encanta lo que hago y estoy muy comprometida con mis pacientes. Me motiva tu comentario para seguir adelante y siempre dar lo mejor de mi. Sigue tu proceso, aprende y sobretodo disfruta tu mejor version.


U
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Sobrepeso

Lo mejor:
Excelente Doctora! Muy preparada, amable.... con un método maravilloso que no solo beneficia en la pérdida de peso si no en un cambio radical de malos hábitos alimenticios

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Amo mi trabajo, para mi es un placer poder ayudar a las personas a encontrar su propia manera de llevar un estilo de vida saludable y transformar viejas costumbres en buenos hábitos. Gracias por permitirme caminar contigo y acompañarte a tener éxito en tu propio proceso.


I
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Especialidades de Occidente.

Lo mejor:
Gracias a la nutrióloga Marisol he perdido casi 15 kgs que nunca pensé ser capaz, me ha enseñado a comer de una manera saludable y, sobre todo, consciente. Reconocer cuándo estoy comiendo por hambre o por emociones.
-Itzel C.

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Gracias por tu comentario Itzel. Eres capaz de lograr cualquier meta que te propongas. Has sido muy perseverante y decidida, cualidades que han sido claves para que tengas éxito. Sigue así, estas hecha para triunfar.


A
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Plan de alimentación

Lo mejor:
El trato es muy bueno y los planes son esoecializados

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Así es, cada persona necesita nutrientes muy específicos y el plan va muy adecuado a lo que cada uno requiere para generar el estado más optimo de salud. Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo.


P
Paciente verificado
Localización: Especialidades de Occidente. Sobrepeso

Lo mejor:
Me encanta su profesionalismo, atención y energia. Te lleva paso a paso para lograr la meta que nos proponemos. Sus programas de dieta son muy ricos. Pero lo mas importante es que te enseña a alimentarte de manera saludable. Una excelente coach!!!

Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Me siento honrada de leer tu comentario. Te agradezco a ti, por tu disciplina, tu constancia, tu decisión, tus ganas de hacer una mejor versión de ti mismo, tus ganas de aprender y poner en practica todos los temas que hemos visto en consulta. Muchas felicidades a ti!!! Sigue adelante!!!


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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Solucaps

    A mi recetaron el solucaps una vez al dia despues del desayuno, pero la verdad tengo un poco de incertidumbre porque me comentan que este medicamento no es recomendable.
    Me podria decir porque no es recomendable? o cuales son los riesgos que se tiene al consumir estos medicamentos?

    Hola. Este medicamento que comentas es un supresor del apetito, el cual funcionara solo mientras los tomes. Pero que pasará cuando lo suspendas? Lo mismo que antes, el hambre volvera y por lo tanto el peso.
    Yo sugeriria trabajar en el origen del problema. ¿Porque estoy teniendo tanta hambre? ¿Que me detona que coma de esta manera? ¿Cuales son mis creencias acerca de estos alimentos? ¿En que situaciones como mas? etc... en el momento en el que descubras las razones de fondo y las hagas conscientes, ya no necesitaras medicamentos, porque lo vas a poder controlar. Al regular los hábitos podrás mantener tu peso a largo plazo y no solo por un periodo de tiempo mínimo y después volver a los mismo.

    Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

  • Si tengo hígado graso y obesidad grado II y llevo una dieta baja en carbohidratos y alta en proteína de soya pero la pérdida de peso es lenta,¿ se puede decir que tengo el síndrome metabólico?

    Hola. Para determinar si tiene síndrome metabólico faltarían mas datos. No se si esta confundiendo síndrome metabólico con metabolismo lento, cosas que son muy diferentes. Seria importante hacer mas exámenes de laboratorio y definitivamente cambiar la estrategia que esta usando para la perdida de peso, si es que no le esta dando resultados óptimos.

    Mtra. Claudia Marisol Lamas Sánchez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi programa de nutrición se basa en enseñarte a comer, no en hacer dieta; ya que es la única forma en la que lograrás mantener los resultados positivo...

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Bariatría
  • Nutriología Clínica
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Formación

  • Licenciatura en Nutrición, Universidad de Guadalajara, 2007
  • Maestría en Nutrición Humana y Calidad de Alimentos, Universidad de las Islas Baleares. España., 2009
  • Presidente del Colegio de Nutriólogos de Jalisco, A.C 2016-, 2018
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Residencia

  • Hospital Clínico San Carlos, Madrid, España. 2004-2005. Prácticas clínicas.
  • Hospital Civil Nuevo Dr. Juan I. Menchaca. 2007. Servicio Social.
  • Hospital Real San Jose. 2008.
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Idiomas

Español, Inglés

Premios y distinciones

  • Reconocimiento al profesionista sobresaliente, 2016. Gobierno del Estado de Jalisco. México.

Artículos

Plan de alimentación personalizado

La persona que más te conoce, eres tú mismo. Entonces, ¿Qué mejor que tú, para establecer metas alcanzables?. El plan que te propongo es 100% personalizado, de acuerdo a tus objetivos y necesidades. Ademas, podrás elegir entre varios temas de educación nutricional, que te ayudarán a conocer trucos y tips fácilmente aplicables a la vida cotidiana. Me permito mencionar algunos: 1. Supermercado saludable. 2. Lectura de etiquetas. 3. ¿Cómo debe de verse mi plato? 4. ¿Cómo puedo intercambiar alimentos? ¿Cómo mido porciones?. 6. 14 trucos para comer menos. 7. 8 tips para cuándo quiero comer alimentos libres. 8. ¿Cómo compensar?. 9. Aditivos alimentarios. y muchos más...


Paquete Familiar

PAQUETE INDIVIDUAL / PAREJA / FAMILIA • Consta de 8 sesiones nutricionales. • Plan de alimentación personalizado. • Cada sesión con orientación nutricional. • Monitoreo de las metas personales con herramientas de coaching. BENEFICIOS. • Conocerás trucos fácilmente aplicables a la vida cotidiana. • Obtendrás herramientas para mantener un peso saludable a largo plazo. • Disminuirás tu % de grasa y aumentarás la masa muscular, además de perder peso. TODO ENERO. Paquete nutricional básico individual: 10% DESCUENTO dos pagos o 15% DESCUENTO en un solo pago. y hasta 20% DESCUENTO en un solo pago en Paquete Pareja o Familiar. ¿Te interesa? Informes al 36.47.43.44 y 36.47.43.12.


Tratamiento de sobrepeso y obesidad

En sobrepeso y la obesidad, como en otras enfermedades, hay muchos factores que hacen que tengas o no tengas éxito. Las herramientas que tengo, te ayudarán a conseguirlo de una forma integral, cubriendo los mayores factores involucrados, así lograrás: 1.- Identificar " Para qué comes" y por medio de ejercicios de coaching, lograr alimentarte de manera consciente. 2.- Elegir,balancear y compensar los alimentos de forma saludable en cualquier momento de la vida cotidiana. 3.- Identificar cuando comes por "hambre emocional" y cuando por "hambre fisiológica". 4.- Trabajar en tus propios objetivos alcanzables, a tu ritmo. 5.- Definir un esquema de ejercicio adecuado a tus necesidades.

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