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Todo acerca de Fobia social

Los expertos hablan sobre Fobia social

!Diferencia entre Fobia y Manía! Manías y fobias hacen referencia a dos conceptos psicológicos y psiquiátricos bien distintos. No obstante, popularmente muchas veces se utilizan como sinónimos y no lo son en ningún caso. La base, el concepto general y la sintomatología de cada trastorno son bien diferentes. La palabra “fobia” se utiliza para referirse a un trastorno psicológico que se caracteriza por un miedo intenso, desproporcionado e irracional hacia cosas o situaciones concretas. Su diferencia principal con el miedo es que la fobia tiene una naturaleza irracional, eleva altamente los niveles de ansiedad y llega a resultar incapacitante para la persona que padece este trastorno.
Dr. Alejandro Contreras Contreras
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Psiquiatra

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Hermosillo

Las personas con fobia social tienden a: • Sentir mucha ansiedad cuando están rodeadas de otras personas y les cuesta trabajo hablar con ellas aunque quieran hacerlo • Sentirse tímidas y avergonzadas delante de otras personas • Tener mucho miedo de que otras personas las juzguen • Preocuparse por muchos días o semanas antes de un evento donde habrán otras personas • Evitar lugares donde hay otras personas • Tener dificultad para hacer y conservar amigos • Sonrojarse, sudar o temblar cuando están rodeados de otras personas • Tener náuseas o malestar en el estómago cuando están con otras personas.
Dra. Juana Lydia Tapia Guzmán
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Psiquiatra

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Tlalpan

Cuando nos centramos demasiado en las opiniones del exterior nos movemos en el mundo con mucho miedo ya sea a ser juzgados o rechazados. Ello puede llevarnos a evitar diversas situaciones o a no disfrutarlas plenamente. El proceso terapéutico busca rescatar al sujeto y proveerle herramientas para afrontar de una mejor manera los retos de la vida diaria y reencontrar la posibilidad de disfrutar al máximo las experiencias del día a día
Mtro. Víctor Manuel De Santiago Sánchez
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Psicoanalista, Psicólogo

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Guadalajara

La fobia social es un padecimiento que se caracteriza por presentar miedo irracional y discapacitante para la persona en situaciones sociales. Hay varios tipos de fobias sociales y en tratamiento psicológico se debe hacer un diagnóstico diferencial, es decir, distinguir sino se trata de otra cosa. El tratamiento en mi consultorio se acompaña de técnicas de relajación, incrementar la auto confianza y seguridad, así como profundizar las raíces de la fobia, para que no se vuelva a presentar. Este tratamiento ha resultado ser sumamente eficaz.
Mtra. Estefanía Tello Arce
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Psicóloga

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Cuajimalpa de Morelos

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Nuestros expertos han respondido 4 preguntas sobre Fobia social.

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Éstas son las más populares:

Lo más importante es consultar a un profesional de la salud mental debido a que este tipo de padecimientos genera niveles de ansiedad que impiden el desarrollo de actividades cotidianas. Las técnicas de control de la respiración ayudan a atenuar los síntomas ( pero no los cura) existen diversos tratamientos que puedan ayudar. La psicología positiva y el Mindfulness han dado buenos resultados.

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Lic. Luis Antonio Rodríguez Calva Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicólogo

Nezahualcóyotl

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La fobia social es parte de los trastornos de ansiedad. Caracterizados por ansiedad moderada-severa ante situaciones sociales como: hablar en público, ser el centro de Atención, reuniones sociales etc. Acompañada se síntomas físicos como sudoración, palpitaciones, falta de aire y mareo, así como síntomas psicológicos como miedo o vergüenza al ser expuesto u observado o pensamientos de que algo terrible va a suceder si se expone a una situación social. El tratamiento psicológico que muestra un mejor efecto es el Cognitivo Conductual con técnicas de relajación, aproximaciones sucesivas, modelamiento, reestructuración cognitiva entre otras.

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María Guadalupe Pérez Vega

Psicóloga

Coyoacán

Que presentes síntomas de miedo extremo y sensaciones físicas como taquicardia, sudoracion, incluso nausea, boca seca, etc. Cuando te expones a situaciones en que tengas que exponer por ejemplo una clase, hablar en público, estar con personas que no conozcas y por esta misma razón evites dichas situaciones, por lo que puedas tener problemas laborales, sociales, escolares, etc.

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Dr. Homero David Sandoval Alfaro Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

Monterrey

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Saludos. La fobia social entra dentro de los tratornos de ansiedad y es presentar síntomas caracterizados como miedo, preocupación excesiva y síntomas motores (como ruborización, sudoracion de manos, taquicardia) en ciertas situaciones que se consideran de escrutinio social (léase, como ir a fiestas, estar con personas no conocidas y en situaciones de socialización). Las causas del mismo, generalmente son variadas, pero siempre estan relacionadas con una familia sobreprotectora que limita la adecuada interacción entre la persona afectada y los demás, más si tiene aparte un temperamento nervioso. Por lo tanto, el manejo de la misma no solo es con medicamento, sino también con terapia psicológica

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Dr. Ivan Emiliano Altamirano Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

Gustavo A. Madero

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